【缤纷虹桥·特色课程】二十四节气——立冬

教育   2024-11-07 19:20   辽宁  



立冬,二十四节气中第十九个节气,

也是冬季的起始。

斗柄指向西北,太阳黄经达225°,

于每年公历11月7-8日之间交节,

立,建始也;

冬,终也,万物收藏也。

立冬是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始,为冬三月之始。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。

春种、夏耘、秋收、冬藏,万物在春天萌生,在夏天滋长,在秋天收获,在冬天休藏。

立冬是中国民间非常重视的季节节点之一,春耕夏耘、秋收冬藏,冬季是享受丰收、休养生息的季节。

虹桥豆豆作品

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三年十班    陈宣伊



三年十班  刘映荷




立冬三候 

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候水始冰

候地始冻

候雉入大水为蜃

此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;雉是指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以,古人认为,雉到立冬后便变成大蛤了。


 立冬饮食

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1、吃饺子

在中国北方地区,有立冬节气吃饺子的习俗,在立冬这天改善一下生活,好吃不过饺子。在北方,立冬的规矩是吃饺子,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。此外,饺子谐音“交子”,意指立冬是秋冬季节之交。

2、吃生葱

南京有句谚语:“一日半根葱,入冬腿带风。”一立冬,人们就特别注意吃生葱了,以抵抗南京冬季湿寒,减少疾病的发生。按老人的讲法,葱性温味辛,能发散让人出汗,使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出,阳气运行便通畅了,病邪也就随汗被驱除了。


3、酿黄酒

立冬之日开始酿黄酒,是绍兴传统的酿酒风俗。冬季水体清冽、气温低,可有效抑制杂菌繁育,又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味,是酿酒发酵最适合的季节。因此绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”,祈求福祉。


 立冬养生 

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立冬后,就意味着这年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。立冬意味着进入寒冷的季节,人们倾向进食可以驱寒的食物。在南方,人们会吃些滋阴补阳,热量较高的食物,如鸡鸭鱼肉等,有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。

Winter


立冬小诗

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《立冬》

明·陶安

乍寒冬气应,此日电雷收。

风力生东北,天兵溯上流。

忆君亲沐雨,愧我已重裘。

只待青天霁,聊宽下土忧。






编辑丨孙莹

审核 | 班艳东  韩思瑾





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