以下文章来源于后浪生活教室，作者后浪生活教室
盘点2024年的关键词，奥运会承载了这个难忘的夏天。
得益于新媒体的助力，今年的巴黎奥运会热度很高，有一种更加明确的感觉是：在运动员为国争光、勇于拼搏的传统形象之外，我们看到了越来越多「鲜活而具体」的TA们。
这个夏天，赛场之外的我们也因此过得尤为充实：有人研究运动员同款穿搭加入购物计划，有人说天天熬夜看转播，晚上下班了比上班还忙，有人重燃对运动的热情，彼时citywalk的概念正盛，我们大受感染于是开始努力走出去、动起来。这是发生在2024夏天的故事，社交网络让传统的体育赛事焕发了新的活力，让更多运动员被真实的看见。
也几乎是在同一时刻，随着国内女性意识觉醒，我们开始切身感受到在这场赛事中关于女运动员的宣传内容增多，也幸而见证了许多女性运动员的高光时刻：
而以上，也仅仅是她们最「标签化」的一个切片。
从漫漫历史长河来看，女性能够参与到体育赛事中去，在运动赛场绽放光彩，历经了一条艰难漫长的道路。
值得肯定的是，2024年巴黎奥运会首次实现男女参赛运动员达到50：50，堪称见证体育史上的里程碑时刻。这一成就是性别平等在体育领域不断进步的象征，也凸显了体育作为一个有凝聚力的平台，在推动性别平等和妇女赋能方面扮演的重要角色。当然，在可喜的胜利之外，仍然有不可否认存在着的一些问题：例如月经羞耻、少数运动项目中仍然不能完全摆脱对女性的物化凝视、男女体育行业从业者受到的重视程度尚未实现完全彻底的平等。
争取之路仍要继续，在这条路上，也真实地需要更多女性参与到其中。
比如今天这本书的作者，体育新闻领域罕见的女性角色，安娜·卡塞尔。
这本《吃饭，流汗，玩耍》采访了世界各地身在体育、教育、商业、新闻等领域的女性，分享了一个个震撼人心的故事，并勇敢揭开阻碍女性享受运动乐趣的层层因素：学校体育教育的性别失衡，被外界强加的身体羞耻文化与物化凝视，男女体育行业从业者受重视程度的不平等，月经、孕期、更年期运动知识科普的缺位，等等。对体育运动的热爱并非男性的专利，女性需要体育运动来丰富自己的生活，体育运动也需要女性的参与——从运动员、球迷，到教练、解说员，再到管理人员。
那么，本书是一本关于运动好处的健康讲义吗？
不尽然。
作者是希望号召女性发现运动中的乐趣和成就感：迟到的时候可以在街上撒腿奔跑，不必害怕流汗让自己显得狼狈不堪，也不应羞于在场上追逐一个球……尽可以用自己的身体去做任何事。
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其实，这本书是否能被读者真正理解与接受，是使人担心的。
诚如作者本人也在书中道出了她的忧虑：这本书的设想看起来自相矛盾——想要吸引那些不运动也不买运动书籍的女性都来参加体育运动，方式是通过写一本关于运动的书？《时尚形体》杂志（Cosmo Body）的编辑曾说，她的读者害怕“运动”这个词。这一句害怕如魔音贯耳，在安娜脑海中反复回响。
我们试图挑战这种现状：女性不喜欢运动。
你可能会说：我是真的不喜欢运动。
但我们不妨仔细想想，你是从什么时候开始不喜欢运动的？
从我们开始走路的那一刻起，身体的活动已经自然而然形成了基本准则。儿时的你也曾一遍遍从小坡上跑下，开怀大笑，直到气喘吁吁为止？是不是也曾挑战自己——爬树、第一次翻跟头、第一次倒立？可究竟怎么就开始变了呢？我们到底是从成长的哪一个步骤开始，失去了运动的乐趣，失去了玩耍的心情？
“是的，运动终归就是玩耍，并不是痛苦的自我惩罚。”作者说。
《吃饭，流汗，玩耍》实拍图展示
图片授权来自本书封面插画作者
小红书ID：MonkeyWang小玩家
不由想到了电影《热辣滚烫》。
从运动赛场，到生活日常，是时候了，让全世界的女性重新将意识和自己的身体建立联系。
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“我已经获得了21个大满贯冠军，
我要继续赢得更多冠军。”
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你可以用你那尖酸，扭曲的谎言
将我写进历史
你也可以把我踩入那污秽的泥泞
但像尘土，我仍将奋起
是我的莽撞让你心烦意乱了吗？
为何你如此忧郁的沮丧？
哦，因为我行走得好像喜获油井
它在我的客厅里泉涌
……
你是想见我遍体鳞伤吗？
俯首皱眉？
捶胸顿足好似泪珠滴落
心的哭泣使我萎靡消沉
是我的傲慢冒犯了你吗？
为何你接纳得如此艰难
哦，因为我笑得爽朗
像在自家庭院发现金矿！
你可以以你之言攻击我，
你可以以你目光劈向我，
你可以以你憎恶杀死我，
但像空气，我仍将奋起。
《我仍将奋起》作者 玛雅.安吉罗
是我的魅惑让你心烦意乱了吗？
它来得可让你惊奇
因为在我双腿偏偏起舞时
我跳得好像喜获钻石！
在历史的耻辱之林里
我奋起
在根植于痛苦的往昔里
我奋起
我是黑色的海洋，水阔浪高，
汹涌咆哮，我领舵弄潮！
事实上，此刻的我们已经可以看到，越来越多的女性力量正在蓬勃向上，生根发芽，但想把这首诗的力量传递给你，亲爱的读者们。请不要忘记，这些力量源起于何处，未来又将在何处盛放。
图片授权来自本书封面插画作者
小红书ID：MonkeyWang小玩家
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