随着现代生活节奏的加快和工作压力增大，青年人对健康的关注日益凸显。为了让青年人能够在工作之余轻松愉快的学习健康知识，树立正确的健康观念，通运街道通过“青年夜校”的方式组织动员青年群体关注社区发展。7月5日，“青年夜校”第一课《健康小课堂》开讲，活动特邀请到了青年志愿者老师为大家分享传统中医健康知识与日常自我养护小技巧，现场50多位青年人热情的参与到活动当中。
通运街道社会工作服务中心不断创新服务模式，通过多样化的服务积极探索青年人动起来的路径。本次《健康小课堂》招募消息刚刚发出，就有近200人加入了活动群，并在不断咨询相关课程信息，受活动场地限制，最终容纳了来自不同社区的前50位报名参与的成员。由此可见青年群体对“8小时”外的学习、交流积极性之高，需求量之大。通运街道“青年夜校”的启动，初衷便是为大家搭建一个交流互动、学习提升、关注社区、参与公益的平台。
课程中青年志愿者老师张江红从养生观念切入，引导青年建立健康的生活方式，通过展示各种养生小工具，为大家在保健用品的选购上“避雷”，不要盲目选择以各种“噱头”为卖点的养生产品。艾灸、拔罐、拍打、刮痧等中医方法因人而异，如阴虚的人不适合长期做艾灸，会耗损体内津液，反而拍打和刮痧从皮肤表层逐渐深入表里，适量操作对身体有一定效果。
在日常工作中，大家久坐居多，一些保健小方法也是必不可少的，推按腹部、拍打八虚有助于排出体内毒素；休闲时练练健身气功八段锦、第八套广播体操，强身健体，充沛精力；站桩、慢跑、徒步、登山都是比较好的户外运动。动以养阳，静以养阴，动静结合，阴阳平衡，此乃康寿之道。
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炎热的夏日，自己动手制作夏季专属饮品，健康解暑又清凉。来一杯薄荷柠檬茶，配一碗紫苏桃子姜，陪伴家人度过美好又惬意的周末时光。
社区很多活动都是给孩子开的，
这是第一次单独为我们青年
留时间开活动，
希望我下次还能报上名！
咱们这个夜校太棒了，
利用业余时间把大家聚在一起，
没有社会上的功利性质，
学了知识，补充了盲区，
节约了时间，优点太多了。
希望以后咱们街道的夜校内容
早日丰富多彩起来，
十分期待，
人太多就怕到时候报不上名了。
真棒，我国中医博大精深！
我们街道也开夜校啦，棒棒哒！
这是活动中青年学员们的反馈。“青年夜校”的举办不仅能让大家有所学，更倡导青年朋友们将自己的所长奉献出来，逐渐形成资源互助型学习模式，资源共享、技能共享、知识互通，打造专属于通运的“新青年”体系。使不同领域不同行业的青年聚焦夜校，打破专业之间的限制，推动跨界融合的理念，贴近青年，助力成长！
社会动员是组织群众、发动群众参与基层治理的重要方式。中共中央、国务院《关于加强基层治理体系和治理能力现代化建设的意见》指出，要增强社区组织动员能力，构建多方参与的社会动员响应体系。
2024年是通州区“促进基层治理年”，为进一步深入实践党建引领“邻家邻”基层治理工作法，满足新时代青年多元化、多层次的发展需求，通过开展“青年夜校”凝聚青年群体，以灵活的授课时间和丰富的课程内容，为辖区青年搭建交流互动、学习提升、互助成长的新空间。夜校不仅是学习的地方，更是一个激发潜能、知识互通、技能共享的互惠型平台。
青年夜校
下一步，社会工作服务中心将挖掘青年群体特点，持续优化“青年夜校”课程体系、拓展活动形式，为更多青年人才提供展示自我、提升能力的舞台，奠定青年群体动起来参与社区服务的坚实基础。
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北京近邻
做扎根社区的睦善之邻
