一日三餐对同学们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让同学们吃的开心，家长更安心
美食推荐
黄河小厨师:张天佑
本期菜品: 西红柿炒鸡蛋
星期一
1. 蔬菜疙瘩汤
2. 茶叶蛋
3. 麻酱花卷
4. 煮玉米
1. 肉丝卤面
2. 排骨玉米汤
水果
1. 米饭
2. 西红柿炒鸡蛋
3. 香菇炒青菜
4. 紫菜蛋花汤
星期二
1. 红豆稀饭
2. 煎饼
3. 京酱肉丝
4. 豆芽炒粉条
1. 米饭
2. 红烧狮子头
3. 黄瓜炒鸡蛋
4. 麦芹炒香干
5. 黄豆大骨海带汤
红糖蒸包
1. 酸汤水饺(芹菜大肉、韭菜鸡蛋）
2. 辣子花卷
星期三
1. 蒸鸡蛋羹
2. 蒸红薯
3. 素炒花白
4. 小花卷
1. 大肉包子
2. 素包子
3. 红豆稀饭
水果
1. 炸酱面
2. 西红柿炒鸡蛋
3. 面汤
星期四
1. 逍遥镇胡辣汤
2. 煮茶叶蛋
3. 油饼
1. 米饭
2. 土豆烧牛肉
3. 菜花炒肉
4. 海米冬瓜
5. 西红柿鸡蛋汤
面包
1. 米饭
2. 芹菜炒肉
3. 鱼香茄子
4. 青菜豆腐汤
星期五
1. 热牛奶
2. 家常豆腐
3. 五香花卷
4. 煮鸡蛋
1. 什锦烩麻食
2. 千层芝麻饼
酸奶
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撰稿 / 袁碧雪
编辑 / 符田园
初审 / 蔡 峰
终审 /蔡 峰
