每周营养食谱
日期：10月28日-11月1日
快
乐
小
食
光
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让小朋友吃的开心，家长更安心。
星期一食谱
早
餐
胡萝卜瘦肉粥、红薯
水
果
时令水果
午
餐
南瓜蒸鸡、冬瓜炒肉片、蒜蓉上海青、菠菜瘦肉汤
午
点
茄汁捞蝴蝶面
星期二食谱
早
餐
青菜豆芽鸡蛋炒面
水
果
坚果
午
餐
黄豆焖猪手、包菜炒肉丝、蒜蓉生菜、乌鸡党参汤
午
点
牛奶、花卷
星期三食谱
早
餐
花生眉豆咸骨粥、鸡蛋
水
果
时令水果
午
餐
五彩扬州捞饭、黄豆芽炒肉、茶树菇大骨汤
午
点
猪杂汤粉
星期四食谱
早
餐
豆浆、玉米、白菜肉包
水
果
坚果
午
餐
胡萝卜木耳炒肉丝、虾米肉沫蒸蛋、清香油麦菜、冬瓜老鸭汤
午
点
三鲜云吞
星期五食谱
早
餐
胡萝卜鸡蛋青菜炒粉、平菇瘦肉汤
水
果
时令水果
午
餐
红烧狮子头、青瓜炒火腿、清汁白萝卜丝、紫菜蛋汤
午
点
芋头西米露糖水
食 谱：保健室
一审一校：成海燕
二审二校：祝紫芸
三审三校：朱丽秀
