美好“食”光
第十五周食谱
（2024.05.27-05.31 ）
星期一食谱
青菜瘦肉粥
水煮蛋
时令水果
冬瓜焖鸭
胡萝卜丝炒肉
蒜蓉青菜
菠菜瘦肉汤
香芋西米露
星期二食谱
豆浆
玉米
紫薯馒头
坚果
红薯蒸鸡
木须肉
蒜蓉生菜
金针菇瘦肉汤
茄汁青菜大碗面
星期三食谱
菜心瘦肉火腿汤面
水果花卷
时令水果
五彩扬州捞饭
瘦肉炒白花菜
海带黄豆大骨汤
白粥
豆角肉沫
星期四食谱
玉米粒瘦肉粥
红薯
坚果
芋头蒸排骨
木耳莴笋片炒鸡蛋
蒜蓉菜心
枸杞叶瘦肉汤
牛奶
玉米面发糕
星期五食谱
三丝营养汤米粉
玉米
时令水果
青瓜炒鱼丸
云南小瓜炒肉
蚝油娃娃菜
紫菜蛋汤
绿豆糖水
食谱：保健室
编辑：冯丽颖
初审：成海燕
复审：祝紫芸
终审：朱丽秀
