每周食谱丨8月19日-8月23日 Weekly Recipes

文摘   2024-08-16 17:00   浙江  


Weekly Recipes

每周食谱


餐饮是柯桥中心幼儿园校园生活的重要一环。柯幼在膳食方面注重食材的安全、餐食的营养和菜品的美味,并配备专职保健医生负责孩子营养餐的指导分析、食谱配方开发。菜单按照孩子身体发展需要及健康摄入热量精心配置设计,控制各年龄段成长所需的食量。柯幼每天提供定制化的一餐两点餐饮服务,孩子们也可以根据自己的食量进行添加,满足孩子每日所需的营养需求。



01

“食”光推荐菜



风味茶树菇


食材:

茶树菇,青红椒,辣椒,花椒,大蒜,姜末,白糖,豆瓣酱,生抽


做法:

1.茶树菇洗净切段,起锅烧水,水开后放入茶树菇焯水2分钟捞出控水。

2.另起锅倒油,油热放入姜蒜末炒香,花椒干辣椒爆香(不能吃辣也可以不放)。

3.再放入茶树菇,大火翻炒3分钟,加少许豆瓣酱翻炒,加入青红辣椒炒至断生。

4.最后放入生抽,白糖调味关火。




02

本周食谱

8.19-8.23



8月19日 星期一

上午点

牛奶

吐司面包

午餐

蒜香大虾

爱心餐:美味肉饼子

红烧萝卜

包菜回锅肉

开胃土豆汤

下午点

苹果

水煮蛋

= 带量分析 =




8月20日 星期二

上午点

纯牛奶

浓香小面包

午餐

蜜汁大排

茶树菇娃娃菜

水波蛋

冬瓜虾皮汤

= 带量分析 =




8月21日 星期三

午餐

红烧肉炖油豆腐

花菜肉片

酸辣土豆丝

葫芦瓜片汤

= 带量分析 =


8月22日 星期四


午餐

炖牛腩

红烧南瓜

清炒杭白菜

介拉头菌菇汤

= 带量分析 =



8月23日 星期五

午餐

五彩肉丸子

炒三丁

醋溜大白菜

番茄汤

= 带量分析 =



8月24日 星期六

午餐

鱼排

西芹炒肉片

黄白菜

榨菜肉丝蛋汤

= 带量分析 =



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