每周食谱丨8月12日-8月17日 Weekly Recipes

文摘   2024-08-10 11:41   浙江  

Weekly Recipes

每周食谱


餐饮是柯桥中心幼儿园校园生活的重要一环。柯幼在膳食方面注重食材的安全、餐食的营养和菜品的美味,并配备专职保健医生负责孩子营养餐的指导分析、食谱配方开发。菜单按照孩子身体发展需要及健康摄入热量精心配置设计,控制各年龄段成长所需的食量。柯幼每天提供定制化的一餐两点餐饮服务,孩子们也可以根据自己的食量进行添加,满足孩子每日所需的营养需求。



01

“食”光推荐菜



油焖茭白


食材:

茭白、生抽、老抽、盐、糖,青红椒圈 


做法:

1.茭白去皮,切掉底部老的部分,切滚刀块,青红辣椒切圈备用。

2.锅中放油加热(油可以稍多一些),放入茭白块,中小火炒,炒到茭白开始变软。

3.加入一勺生抽、少许老抽、一点点的盐和糖。|

4.炒制茭白完全上色后,倒入小半碗清水,盖上盖子中火焖煮5分钟。

5.汤汁收干变浓稠时即可关火,出锅,撒上青红辣椒圈点缀一下,即可上桌。




02

本周食谱

8.12-8.17



8月12日 星期一

上午点

牛奶

鲜蛋糕

午餐

盐水虾

爱心餐:干菜蒸肉末

多彩豆腐煲

清炒大白菜

莲藕排骨汤

下午点

冰糖绿豆汤

沙琪玛

= 带量分析 =




8月13日 星期二

上午点

纯牛奶

卷心酥

开心果

午餐

大排

咸肉烧冬瓜

包菜炒粉丝

玉米海带汤

下午点

香梨

肉包

= 带量分析 =




8月14日 星期三

上午点

纯牛奶

红糖馒头

午餐

排骨炖玉米

花菜炒肉片

香菇毛毛菜

开胃汤

下午点

葡萄

华夫饼

= 带量分析 =



8月15日 星期四


上午点

纯牛奶

蒸奶黄包

午餐

鱿鱼烧南瓜

爱心餐:毛豆蒸肉末

清烧黄白菜

茭白炒三丝

丝瓜干菜汤

下午点

苹果

肉松饼

= 带量分析 =




8月16日 星期五

上午点

鲜牛奶

小丸煎饼

午餐

特色大盘鸡

西红柿海鲜菇

蚂蚁上树

河虾丝瓜干菜汤

下午点

西瓜

奶香蛋糕

= 带量分析 =




8月17日 星期六

上午点

鲜牛奶

红豆面包

午餐

五彩饭

奥尔良烤翅

蒲子炒虾皮

下午点

香梨

红枣饼干

= 带量分析 =




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