每周食谱丨9月18日-9月20日 Weekly Recipes

文摘   2024-09-18 09:20   浙江  


Weekly Recipes

每周食谱


餐饮是柯桥中心幼儿园校园生活的重要一环。柯幼在膳食方面注重食材的安全、餐食的营养和菜品的美味,并配备专职保健医生负责孩子营养餐的指导分析、食谱配方开发。菜单按照孩子身体发展需要及健康摄入热量精心配置设计,控制各年龄段成长所需的食量。柯幼每天提供定制化的一餐两点餐饮服务,孩子们也可以根据自己的食量进行添加,满足孩子每日所需的营养需求。



01

“食”光推荐菜



无花果雪梨猪骨汤


食材:

无花果、雪梨、猪骨、姜片、盐


做法:

1. 猪骨洗净后放入锅中,加入适量清水煮沸。

2. 捞出猪骨冲洗干净,再次放入锅中。

3. 加入无花果和雪梨一同煮沸,撇去浮沫。

4. 加入姜片继续慢炖2小时至汤汁浓郁。

5. 最后根据个人口味加盐调味即可。



02

本周食谱

9.18-9.20

9月18日 星期三


上午点

酸奶

瑞士卷

葡萄干

午餐

葱香龙利鱼

爱心餐:红肠

番茄炒蛋

清炒娃娃菜

冬瓜玉米汤

下午点

红枣绿豆羹

火龙果


= 带量分析 =




9月19日 星期四

上午点

纯牛奶

花卷

坚果

午餐

蛋蒸肉

西兰花炒肉片

糖醋大白菜

冬瓜汤

下午点

香蕉

奥利奥


= 带量分析 =




9月20日 星期五

上午点

酸奶

鲜蛋糕

腰果

午餐

红烧鸡腿

干锅包菜

豆芽小炒

浦子干菜汤

下午点

葡萄

沙琪玛


= 带量分析 =




Weekly English

Are you sick? 

你不舒服吗?

 Do you want to pee/poop? 

你要尿尿吗?

Do you want a piggy-back ride? 

要我背你吗?

Do you want me to hold you? 

要我抱你吗?

Give me a kiss! 

亲一下!

Don't fight with your little brother/sister. 

不要跟弟弟/妹妹打架。

Don't hit your brother/sister. 

不可以打弟弟/妹妹。

Don't bother your sister. 

不要打扰你的妹妹。

Play nicely with your friends. 

要跟朋友好好玩。

Stop whining. 

不要再嘀嘀咕咕了。





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