生病日记

文摘科技 2024-09-08 21:54 山东

NO.253

我生病了，反复高烧，浑身酸痛，持续了整整一周。测了几次确实没有阳，也没有强烈的咳嗽，老婆给我诊断病毒或者细菌感染，也就没去医院在家吃药休息。这是我今年最严重的一次生病，也是我35岁之后第一次清晰的感受到身体正在经历一个大幅度的变化。35岁的中年魔咒，就和24节气一样准，老天爷说哪天下雨哪天就必须下雨。

生病在家休息，我老婆是最开心的。她说，你虽然生病很痛苦，但是终于盼到了你的脑子和身体同时停下来休息休息了，我也能享受一下每天7*24的超长陪伴。我转念一想，说的有道理，好像就算是春节长假，我都没在家里待过这么久。所以她很乐观的看待我的生病，她把我生病当作我休养生息的最好机会，生病了可不能思考不能游泳。

人在意志力薄弱的时，最好的精神食粮就是抖音。这一周我躺在床上，沙发上，地板上刷社媒短视频刷的我脑子嗡嗡作响，有几次整侧半身都僵硬麻木的动弹不得，我一度怀疑这加剧了我的病情。人天生就是懈怠懒惰的，贪吃贪睡，不愿做事思考。抖音这种精神鸦片就很符合人性的欲望，当你刷半天抖音，体内的多巴胺上升到了极点，你无比的快乐。你在短视频里见识了世界，了解了人性，学习了知识，体验了异域风情，看过了大江南北的风光旖旎。你什么都得到了，又什么都没得到。抵御这种极具诱惑力的鸦片，就要靠意志力自控。许多人不知道的是，意志力不光依靠思维意识和个人觉悟，更与生理状息息相关，有规律的锻炼和充足的睡眠，适当压力值，都会提高自己的自控能力。所以人生要想幸福只需要三个好，好好吃饭，好好运动，好好睡觉。

生病最有意思的事儿是，当你是病人的时候身边每个人都是医生——谁都想给你诊断一番。有人说你长期喝咖啡不好，以后不要喝咖啡了。有人说你不分季节的喝冰水导致体内湿气大，所以身寒体弱。有人说你不要整天控制饮食摄入，就要该吃吃该喝喝。还有人说，人生在于静止，运动破坏身体。也有人在我耳边悄悄的说，你这个情况我介绍你去xx路的老中医那里调理调理，保证三副药就能见效。不过我还是相信我老婆在小红书上的和她众多姐妹们讨来的经验。哎，真是麻烦，人生有那么多千奇百怪的问题，但是都不是问题，最大的问题是是答案永远比问题多，你要不停的筛选筛选符合自己价值观的答案。

生病最大的好处是，人在生病后更懂得满足。当你在追求身体健康时，生活中杂七杂八各种欲望就都不重要了。发烧后，才懂得不发烧的日子胜似天堂，不咳嗽的日子弥足珍贵。一碗清汤面也可以暖胃暖身成为人间美味，对另一半也没有过分的要求只要给你端药喂水就都是最佳伴侣。如果我们总在失去后才追忆他们的珍贵，那何不大胆的就爱在当下。

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