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我们对一切都无能为力

文摘科技 2024-10-17 16:21 山东

NO.275

01

长大就是一个承认自己无能为力的过程。

面对生命中各种问题和诘难，无能为力远多于神采奕奕。淡然接纳这个过程就是长大的过程。

人生来就想掌控一切，没人喜欢不受控的失重感。随着年龄增长，做了足够多的尝试，努力了很多次之后，我们终归会发现我们能掌控之事少之又少。

往大了说，我们无法改变外在的世界，什么时候刮风，什么时候下雨。往小了说，我们无法控制自己的身体，不要发烧感冒，让血压一直平稳。

有人说，至少我们还可以控制我们的思想。

其实你深入尝试一下冥想或打坐，你会发现我们连自己的一个念头都控制不了。

02

冥想很简单。

它简单到只要在一个安静的空间内坐下，开始关注自己的呼吸就可以。

同时它又难如登天。

一不留神，意识就开始四处游荡。想今天晚上吃什么，昨晚社媒上刷到的八卦，快递什么时候到，股票跌了多少。千奇百怪的想法蜂拥而至，回忆和幻想无法控制，一幕幕闪过脑海。

我刚开始练习冥想时，一度很沮丧。

无论我怎么努力我都会走神，专注感受呼吸这么简单的事情我竟然连10秒钟都坚持不到。我甚至连一个刹那间的念头都控制不了。

后来我发现，人无法控制自己的念头，就像河水不能控制风刮过，带起一片水波涟漪。既然无法控制干脆就接纳，不再对抗。

03

当这些年开始逐渐相信命运。

人这一生，什么时候生，什么时候死，冥冥之中自有定数。

然而生活之所以充满戏剧，还多亏定数之中包裹着诸多不定。

我们决定不了何时何地生，但可以决定以什么方式死，可以决定人生旅途要停靠哪一站，可以决定走什么路成为什么样的人。

人到了三十五岁之后，就要认真思考要成为什么样子人。为什么是三十五岁呢？

这个年纪在生理，心理，思维，空间上都会变成熟，真正到达能独立自主的年纪。成年之后独立掌控生活的第一个兵荒马乱的阶段已经结束。同样，用出身和童年的影响当做借口的日子也该结束了。

我们和这个操蛋的世界已经混成老熟人了，该自己做出一些决策了。

04

我有认真的思考一下我想成为一个什么样的人。

想了很多可能，不是太累，就是太不现实，或者干脆就是天方夜谭。

后来我想明白了，生活还是简单一些更容易满足。

如果有一天我不工作了，我希望我能远离人群，清晨运动，午间读书，下午上山下海，晚上睡一个好觉。

仅此而已。

- End -

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易联互动CEO，人人商城创始人。把公众号当成日记写，公开复盘创业、管理，个人成长的行动以及思考。尼采的忠实信徒，时常疯言疯语。

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