一周食谱(12.16~12.20)

教育   2024-12-15 15:20   江苏  

12.16

星期一

上午点心:牛奶、曲奇饼干

午餐:萝卜烧肉、蒜泥茼蒿、平菇鸡汤、米饭

水果:苹果

下午点心:南瓜小米粥、腰果


12.17

星期二

上午点心:黑豆花生豆浆、苏打饼干

午餐:牛肉烧豆腐、清炒双花、番茄巴沙鱼汤、玉米饭

水果:蜜橘

下午点心:全麦吐司、酸奶、每日坚果


12.18

星期三

上午点心:牛奶、纸杯蛋糕

午餐:糖醋仔排、莴笋炒胡萝卜、生菜蛋汤、米饭

水果:香蕉

下午点心:阳春面、卤鹅肫、开心果


12.19

星期四

上午点心:黑豆花生豆浆、椰奶饼干

午餐:西芹腰果炒虾仁、香菇青菜、菌菇乳鸽汤、米饭

水果:甜橙

下午点心:红豆餐包、酸奶、腰果


12.20

星期五

上午点心:牛奶、米老头

午餐:板栗烧鸡、双色山药、菠菜腐竹汤、紫米饭

水果:梨

下午点心:五彩粥、每日坚果



泰州市幼儿园
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