幼儿阶段是身体发育和机能发展极为迅速的时期，合理膳食搭配有效促进幼儿体力与智力的健康发展。2024年12月4日下午，我园特邀泰州市第四人民医院儿科医生黄昕昕给大班幼儿开展幼儿园营养膳食讲座。
黄医生围绕幼儿生长发育的特点与科学的营养膳食结构，从孩子怎样才能好好吃饭开始，向大家讲述了平衡膳食的重要性，从专业的角度详细介绍了荤、素菜的热量对比、主食的选择、各种营养素维生素和微量元素在幼儿生长发育过程中的重要性。
黄医生幽默风趣，侃侃而谈。她结合实际案例从专业的角度强调培养孩子良好的饮食习惯和自主进餐的重要性，并根据儿童每日营养需求传授了一些合理营养搭配食材选择的小窍门。
黄医生：哪些菜你喜欢吃？哪些菜不喜欢吃呢？为什么不喜欢？
幼儿：我喜欢吃黄瓜，西红柿不喜欢。
黄医生：你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友喔！
幼儿：嗯，每样菜都要吃。
黄医生：小朋友的牙齿又出血了，你能当当小医生，给他治治病吗？
孩子们跃跃欲试：我来做小医生吧！
讲座过程中，医生和孩子们有效互动，大家兴致盎然，积极参与，现场气氛活跃！
学龄前期是良好饮食行为和生活方式发展形成的关键期，合理的营养膳食和良好的饮食习惯，会让孩子受益终身。让我们一起携手，与爱同行，共同守护幼儿健康，助力孩子们茁壮成长！
