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每天吃一个苹果，安全吗？
以前的水果不甜，现在很多人意识到，水果果糖含量高，要少吃水果。
我们之前分享过，这只小鼠，16个礼拜吃果糖，肉眼可见地长脂肪肝。
吃多少水果，不伤肝？
先分享一个cell的研究，它发现适量的果糖，可以在小肠代谢。①
公众号回复果糖，获取更多的科普文章。
参考链接：
①https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(17)30729-5
②https://www.cell.com/cell-metabolism/pdf/S1550-4131(18)30124-4.pdf
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