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National Day
亲爱的家长朋友：
国庆假期即将结束，同学们又将回到学习生活中。为了同学们能够迅速回到学校生活的节奏，学校建议家长朋友们可以从以下几个方面给予孩子们关注与支持：
调整作息，整理仪容，
恢复学习生活节奏。
督促同学们整理好学习所需材料及开学需交作业，整肃仪容仪表，调整作息，减少使用手机等电子产品。10月8日早晨督促走读同学按时起床、用早餐，确保准时到校。
正向激励，给予信心，
营造良好心理状态。
长假过后，同学们容易出现情绪波动，注意力不集中等现象。建议家长朋友们认真倾听同学们的心声，正面鼓励同学，积极引导，给予同学们信心，以良好的心态回到学校生活。
合理预期，指导交往，
减轻同学焦虑情绪。
对同学能力、学力有准确客观的评价，形成对同学未来学业的合理预期，对减轻同学们的学习压力是十分必要的。同时心理学家指出高中生人际交往问题是造成他们情绪波动大的首要原因，所以指导同学们正确处理人际交往，恰当解决交往过程中的矛盾有助于同学们在学校生活得和谐、快乐。
保障同学们身心健康、学业进步是学校和家长共同的责任。希望家校亲密合作，为同学们铺就一条幸福之路。
无锡市第六高级中学
2024年10月7日
供稿 | 德育处
编辑、发布 | 吴维维
审核 | 姚海波、宋海姝
