“蒋”案例
小栗是个3岁的男孩，胃口比较差，食量小。小栗的身高是95厘米，处于第25百分位数的水平，对应的成年身高只有168厘米而妈妈希望儿子将来的身高长到180厘米。小栗的体重是13千克处于第 10百分位数的水平，苗条身材。妈妈面对经常说小栗太瘦小的家人和朋友，非常焦虑，也自责没有把孩子养好。后来，妈妈带小栗去看身高管理门诊。医生给小栗的身高管理定下两个目标。
一是横向目标，就是骨龄身高水平达到第90百分位数。这是远期目标。小栗现在的骨龄是2.5岁，按骨龄的身高是第50百分位数的水平，距离第90百分位数的目标还差2个档位，在管理得当的情况下，估计也需要几年才能达到和180厘米身高匹配的第90百分位数的目标。
二是纵向目标，分别是身高、体重和骨龄的增长值。这是近期目标，就是每个月身高和体重的增长值，以及每年骨龄的增长值。这个目标相对比较容易达到，也是身高管理阶段性效果评价的重要指标。每个阶段都达到了生长发育目标，未来实现期望身高的可能性就很大。
医生定下小栗的生长发育具体目标是：每年骨龄增长值不超过0.7岁，平均每岁骨龄增长的身高超过7厘米，每年身高增长值不低于5厘米，每半年体重增长值不超过1千克。
在这样的目标指引下，妈妈每天只需要让小栗吃上 0.05 千克肉一个鸡蛋，喝上500毫升儿童配方奶，再补充钙剂、维生素AD和维生素K2。其他的食物，妈妈就不勉强小栗吃了。小栗每次只能喝100毫升左右的奶，周末两天妈妈早上用250毫升的瓶子泡一瓶奶，给小栗当水喝。下午又给小栗泡 250毫升奶，晚上7点半之前喝完。这样小栗周末两天每天能喝 500 毫升奶。周一到周五，小栗要上幼儿园，早上喝 100 毫升奶。下午妈妈泡上一瓶奶去接孩子，喝到晚上7点半，能喝多少算多少。
尽管小栗的胃口还是不太好，体型还是那么瘦，但是每年的身高都能长5厘米左右，每年骨龄增长05岁左右。
经过几年的身高管理，小栗的骨龄身高已经接近第 75百分位数的水平对应的成年身高为 176 厘米。家长对管理孩子的身高也越来越有经验，尽管孩子吃得不多，但是吃得对，实现理想身高同样非常有希望。
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