如何判断儿童缺铁性贫血？
当孩子表现出口唇面色苍白、乏力、头晕、心慌、反复感染等症状时应及时到医院就诊，查血常规+网织红细胞就能初步诊断。
规律定期筛查：有条件的孩子建议在3、6、9、12月龄以及1~3岁每半年1次、3岁以后每年1次行血常规检查，早产、低出生体重、双胎或多胎、母亲孕期贫血的新生儿酌情增加筛查次数，查看孩子是否贫血，如果贫血建议进一步检查明确贫血病因。
儿童缺铁性贫血因素
1️⃣先天铁储备不足
2️⃣铁摄入不足
3️⃣铁需要量高
4️⃣铁吸收减少或丢失过多
儿童青少年缺铁性贫血的预防措施
采取健康生活方式，积极治疗，有助于减轻贫血，促进身体康复，改善儿童生长发育。
1、合理搭配孩子饮食，纠正孩子挑食、偏食等不良饮食习惯；
2、幼儿、儿童不宜饮茶和咖啡；
3、孩子与家长都养成饭前便后洗手的习惯；
4、避免受到烟草危害。
1、轻度贫血患儿首选通过调整食物来改善贫血，如多吃瘦肉、肝脏和富含维生素C的食物；
2、中重度贫血患儿在食物改善基础上，严格遵医嘱用营养补充剂或药物；
3、遵医嘱复诊；
4、定期监测血常规。
增加膳食中各种肉类、猪肝等富含“血红素铁”食物的摄入，多吃豆腐、芝麻、木耳和绿色蔬菜，饭前鼓励儿童青少年生吃西红柿或喝橙汁。
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图文：校医室
编辑：李依诺
初审：范佳怡
二审：杨秀华
三审：林 晓
终审：钱红明
