01
含钙结石的预防:
多饮水，推荐每日饮水量在2.5L—3L； 避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐。推荐多喝橙汁、酸果汁和柠檬水； 合理补钙，可以多食用乳制品、豆腐、鱼类等食品，但不推荐饮食以外的补钙； 限制草酸摄入，少吃菠菜、甘蓝、杏仁、花生、菠萝、大黄等富含草酸的食物； 饮食清淡为宜，应低脂、低钠、低糖饮食；多吃蔬菜水果，少吃蛋白质；增加粗粮和纤维素，少吃高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜等； 复发性草酸钙结石患者，避免摄入大剂量的维生素C。
02
尿酸结石的预防：
多饮水； 少吃富含嘌呤的食物，如海鲜、浓汤、动物内脏等； 多食用新鲜蔬菜水果，多吃富含枸橼酸的柑橘类水果； 限制酒精的摄入。
03
胱氨酸结石的预防：
多饮水； 限制高蛋白食，由于胱氨酸的前体物质是蛋氨酸，故应严格限制食高蛋白食物，例如肉、蛋、鱼、奶制品，<0.8/kg体重/日；少食花生及面制食品； 首选低蛋白食物，如谷类（大米）蔬菜、水果； 限盐，严格限食氯化钠<5g/日；
全面升级，开启神经重症救治新篇章 | 神经疾病中心系列报道
供稿 | 管杨波
图片 | 部分来源于网络
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编辑 | 吴丹丹
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