12月线上心灵聚会报名:对话练习,更好地有效沟通

健康   2024-11-21 17:30   上海  

一杯咖啡换一次心灵聚会

对话练习 2024年第6期


每个人都希望能够提升自己的沟通能力:

 

能够更好地坦诚交流,差异可以调和,降低引发困扰和冲突的可能性。


但是,我们大多数人,

 

要么隐忍不发,要么恶语相向。特别是近来,人际冲突愈演愈烈,引起很多人的担忧。

 

有什么办法可以更好地解决问题,又不至于伤害或冒犯别人,进而伤害自己?


 

我们如何能做到“非暴力沟通”?


如何应对那些“关键对话”?

 

这里需要一些心理学上的沟通更需要一些沟通实践练习

 

如果你有亲子关系、婚恋关系、同事关系等各式关系问题困惑,

 

或者希望培养自己的沟通能力,提升人际关系效能

 

亦或者,你想通过练习去应对一些重要的沟通场合,

那么,通过参加一杯咖啡的对话练习,对您会有所帮助。


一杯咖啡的线上心灵聚会,通过每次15-20人小规模线上小组活动的形式

在资深心理咨询师的主持下,帮助大家实打实地训练对话沟通能力,

费用只需要一杯咖啡的公益价格,

大家通过每次的对话实操和有针对性的讲解、点评

更好地掌握对话沟通的能力,进一步理解人心和人性,也收获人与人真挚关怀的温暖。

2024年,我们以这种线上相聚的形式,和大家一起,提升沟通对话能力,共同成为更好的自己!

01

活动主要流程

1对话技能简单介绍和示范


1、在一杯咖啡心理咨询师带领下,学习一些基础的对话技能。


2、拆解一些具体对话交流的片段。



2对话实战


以小组为单位,进行2轮对话技巧的实践,


每个人都有机会参与其中!

现场会招募一位对话对象,将针对最近自己面临的对话困扰,获得大家的模拟对话练习,一起帮你解决困扰。



3复盘问答


围绕实战,由一杯咖啡心理咨询师针对性点评,并回答大家的疑惑。



 人  数



为了确保练习体验,本次活动即便是线上形式,

也仅招募15-20人,名额有限。




本场主持介绍


Arthur Chen


国家二级心理咨询师

“一杯咖啡换一次心理咨询”项目心理咨询师

一杯咖啡教研团队成员


从事心理咨询师工作12年,主持过100多场心理类活动,婚姻两性/职业生涯/身心疾病/朋辈心理咨询/网络人际沟通为主要研究方向。


咨询小时数:4500小时。受训经验:精神分析,认知行为,人本主义,家庭治疗,团体治疗,催眠,完形,沙盘,OH卡,罗夏墨迹测验,辩证行为疗法等。


02

活动时间


2024年12月13日


(周五)


晚上20:30-22:00


(20:20开始可以签到)

03

活动形式


在线视频直播


可线上互动


(可提供节选版回放,但是建议参加直播,

体验最佳)


04

活动费用


正式价


50元/人



一杯咖啡社群会员价


40元/人


一杯咖啡社群会员早鸟价

(2024年12月9日前报名参加)


30元/人


如何成为会员?请关注公众号一杯咖啡(coffeecenter),

回复“会员”,提交表单申请加入



特别提醒:

若因主办方原因,活动取消或时间改变,造成正式报名者无法参加,
会全额退还预付的费用,若非上述原因,则不退还预付费用。




如何参加


提交活动表单

请扫码填写活动报名表





报名链接(或点击阅读原文):

http://coffeeyanxiuzu.mikecrm.com/5MbTqvk


付款


支付宝渠道


 coffeecenter@qq.com 

(一杯咖啡公益心理)

支付费用

(注明:12月对话练习+姓名+手机号


微信渠道


向咖啡侍应生

(ID:coffeewaiter)支付


联系渠道:

咖啡侍应生

(ID:coffeewaiter)







一杯咖啡・简介

一杯咖啡,温暖世界的内心。

坐标上海,提供平民化心理活动和服务。

“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队,2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心,以助人自助、生命影响生命为宗旨,提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询,“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友,“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动,“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动,参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章,累计已1000多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。


“一杯咖啡换一次心灵聚会”是上海知名公益心理团队一杯咖啡旗下品牌活动之一,自2014年起旨在运用平时晚上或周末休闲时间,组织心理类的聚会,心理咨询师与您一起就共同感兴趣的话题开展交流,共同心理成长。如果您不方便线下交流,还可以加入线上社群:一杯咖啡心理成长研修组。



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一杯咖啡
一杯咖啡公益心理团队。2012年在上海出发。组织咖啡心理公益咨询、公益单身相遇活动、公益心理团体活动、公益心理咨询师学习活动、心理类科普原创翻译读书文章不定期更新。助人自助,用生命影响生命。一杯咖啡,温暖世界的内心。
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