点击上方蓝字或↓下方卡片「关注并🌟星标」我与你每天一起变好
又是新的一年，你是正踌躇满志，还是在莫名的焦虑？
你是在为自己增长一岁阅历丰富而喜悦，还是为自己青丝染上白发感到沮丧？
曾经，你可能因害怕没能考上好的学校而焦虑不已，后来，你又因为不知能否通过招聘的笔试、面试而焦虑万分，如今，你又因为会不会成为下一个被裁的人而焦虑得夜不能寐。
但拉长时间来看，却发现，原来一切都是自己提前焦虑，预演了千百遍，结果并没自己想象那么糟，就算遇上了，自己也还有招架的能力。
有人说，总是提前焦虑的人是很亏的，因为未来无非是如自己所想和并非那样，那么如非所想，则相当于“杀死”了今天，白费了本可以好好过的日子，错过了应得的风景。
或是所想，那么你无论是否焦虑，其实自己也会做好相关的准备应对。
适当的压力可以转化为动力，而压力过度反而是行动的障碍，影响发挥，甚至导致失眠、颤抖等负面生理现象。
明天的雨伞，撑不了今天的雨。
明天的太阳，也晒不了今天的衣服。
人生犹如辽阔的大海，充满了不确定性，一路前行，我们或会遇上陡峭的山峰，也可能会途径沉寂的低谷，会遇上急流险滩，也会遇上平缓的溪流。
当我们攀峰时，会历经艰辛；但我们也会有在潺潺的溪流边，享受片刻的宁静。回首往事，会发现这一切都不过如此。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
那些以为跨不过的坎，以为无比重要的得失，如今已变得云淡风轻。
一切都会归于平淡，重要的是我们在这过程中的感悟与成长。
无论你的答案是什么，生活总是在继续，它不会因为任何人的犹豫或焦虑而停滞不前。
重要的是，我们要学会在变化中找到平衡，在不确定中寻找确定，在纷扰中保持内心的宁静。
不过度放大困难，也不惧怕一切未知的到来，允许一切发生，拥抱不确定性，因为这正是生命送给我们的礼物，英文里面，present 既是现在，也是礼物。
试想人终有生命终结的一天，比起这个一切都是擦伤。
日落归山海，山海藏深意，这都是自然的规律，凡事皆有时，应时而动，顺势而为。
未雨绸缪，强化内核，但不必太看重结果，人生是马拉松，人生也是旷野，可以有许多活法，无愧于心就好。
愿你在新的一年里，能够以更从容的心态迎接每一个日出，也以平和欣赏的心态告别每一个日落。
点亮【赞和在看】，让好运都围绕您！
