年终岁尾
审计中心即将迎来
结算高峰期
为做好员工心理支持
11月22日
审计中心举办了
“畅游沙盘 赋能‘心’活力”EAP活动
本次活动邀请油田公司特约心理咨询师刘玉和熊心两位老师,通过专业指导帮助审计人员正确识别并有效管理压力,注入强劲心理能量,为做好年终结算高峰期审计工作、服务保障好油田公司打赢硬增储硬上产攻坚战提供坚强的心理支持。
活动开始时,EAP团辅老师强调了互相保护和保密原则,为活动的进行营造了安全的氛围。
随后通过“无我”介绍、沙盘探索的形式,让参与者完成了从拘谨到放松状态的“破冰”,同时,让大家了解压力在生活中的存在形式和纾解方法。
沙盘团体环节,通过沙盘的创作和分享,使参与者清晰自己近期所面对的压力事件;通过自我优势和资源的寻找增加自信,培养抗压能力;彼此分享,扩展了每个人解决问题的思路;互相支持,给予鼓励。本环节参与者得到了一次心灵的释放的同时,也增强了团队的凝聚力。
活动结束时,参与者积极分享自己的感悟与收获。他们表示,这次活动不仅让他们学会了如何更好地缓解压力,还提升了心理调适能力和团队协作能力。现场氛围热烈且温馨,每个人都沉浸在这段难忘的心灵旅程中。
未来,审计中心将持续关注员工心理健康,努力营造更加和谐向上的工作环境,让每一位员工都能心有所依、稳健前行,在服务保障增储上产的征程中绽放光彩。
END
监制 | 范小平 姬学军
主编 | 张露 武文慧
编辑 | 李浩
素材 | 耿岩
校对 | 王敏馨