01
医学生工作与生活平衡的关键
2024年一项调查显示，平衡学业与生活是美国医学生的主要压力来源，但追求学业并不一定要过度牺牲健康与生活质量，自我管理与合理规划能够有效缓解压力。
Johns Hopkins大学医学院的Chretien博士表示，抑郁和焦虑在医学生中普遍存在，及时寻求心理支持可显著改善身心状态。尤其是实习阶段的高强度压力，更需注重自我调节。建议医学生调整心态，接受学术成绩的波动，注重掌握核心知识；保持规律作息，通过短暂午睡提高学习效率；规划饮食，确保营养充足。此外，与家人朋友保持联系，参与运动、散步等活动，能够有效舒缓压力。医学生应将学业视为一场马拉松，分阶段设定目标，缓解考试和实习带来的焦虑。
专家强调，医疗职业的核心是服务他人，学生应在长期职业规划中找到动力，稳步迈向未来目标。
02
美国医院面临静脉输液短缺
受2024年10月Helene飓风影响，美国静脉输液供应严重短缺，多家医院采取保守用量策略应对。飓风导致Baxter公司North Cove工厂停产，该厂产量占全美静脉输液的60%。尽管部分生产已恢复，但短期内难以达到灾前水平。
面对即将到来的呼吸道病毒季和手术高峰，医疗机构如Inova系统将静脉输液使用量减少55%，通过减少二次输液袋需求、调整患者补水方式及使用“推注给药”等措施节约资源。此类创新方法提升效率，但也增加了护理工作量，并可能带来患者用药副作用风险。部分医院如Pipeline Health系统进一步优化现有静脉输液的使用，延续急救车输液袋并彻底用尽，同时鼓励患者通过饮用水或电解质饮料自行补水，以降低对静脉输液的依赖。
尽管这些措施有所成效，但供应链压力仍在持续。随着季节性住院率增加，多家医院表示需长期采取保守策略，以应对预计持续至2024年的供应危机。
03
肺癌患者五年生存率提升26%
美国肺癌协会2024年最新报告显示，过去五年肺癌生存率提高26%，部分得益于早期筛查的推广。2019年，美国预防服务工作组扩大筛查年龄范围，并加大对高风险人群的宣传，尤其是女性和非裔美国人。
报告指出，肺癌仍是美国癌症死亡的首因，早期诊断对生存率至关重要。然而，43%的肺癌病例发现时已是晚期，生存率仅为9%；超过20%的患者因缺乏知识、诊断恐惧或治疗成本而未接受治疗。非白人患者面临更大威胁，其早期诊断率和手术治疗率较低，五年生存率也更低。80%至90%的肺癌病例由烟草使用引发，二手烟、污染及氡气暴露亦为风险因素。
协会主席Harold Wimmer呼吁提高筛查率并扩大生物标志物检测，以早期发现和精准治疗肺癌。他对未来的治疗前景表示乐观，但认为仍需努力改善患者预后。
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好医生-聂利梅
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