【为您朗读】《郭林日记》之九十六:一动一静是“一攻一守”的功法,这种功法才能急救他们的生命。

文化   2024-11-12 18:52   河北  



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《郭林日记》



1974年12月18日—31日



(注:日记正文请听朗读音频。)





郭林新气功经典回味

郭林老师如是说



姿势不是五禽戏的重点,

必须结合练内气运行,

才能达到理想的结果。

没有气功底子,

五禽戏是学不成的,

学会了姿势,

是个空架子,

一无用处。


(选自:《郭林日记》第303页)


(未完,待续,且听下期朗读)

本期朗读:信然 

本期编辑:欣媛

喜悦阳光身心疗愈
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