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循环上演的噩梦
社会的进步和发展，离不开很多无名英雄的默默奉献。
赵磊（化名）——这位常年英勇奋战的消防指战员，为挽救人民群众的生命财产，曾无数次义无反顾挣扎在生死边缘……然而就在一次救援行动之后，他却性情大变，不仅噩梦连连，还丧失了往日的活力与热情……
在那次行动中赵磊究竟经历了什么？
今天让我们一起走进赵磊的内心世界，揭开那些夜夜侵扰他安宁的噩梦背后，隐藏着的深层心理困境……🌟
01.
“医生，这段时间我经常做噩梦，夜里睡不着，白天上班也没精神……您说这可怎么办啊？”
坐在心理门诊室的赵磊，急切地向医生询问道。
赵磊是一个30岁左右的青年男子，一眼看上去高大帅气，合身的制服更加凸显出笔挺的身材，然而情绪却非常低落，整个人像是霜打的茄子，丝毫看不到这个年纪该有的神采。
“别着急，最近感觉工作压力大吗？”
“唉压力一直都有啊……我们消防员算是高风险行业，每天状况频发，水里来、火里去的，就算再谨慎小心，也难免不出意外……说不怕是假的，不怕您笑话，每天上班我都提心吊胆的，每次出任务之前都会给我妈打电话，就怕自己回不来……”
尽管赵磊的语气里带有戏谑，但说这句话的时候，他的脸上却浮现出担忧的神色。
“您从事着一份伟大的职业，确实很不容易……那么家里人支持您的工作吗？”
“父亲走得早……我妈一个人把我拉扯大，考消防员是我自己的主意，但我妈从一开始就是反对的……几乎每年都劝我退役回家，找一份稳定工作或者做点小生意……之前我也动摇过，可是也确实打心底喜欢这份工作，所以就一路咬牙坚持了下来，可是……”
说到这里，赵磊突然停住了，他情绪有些激动，似乎有难言之隐。
“工作中是碰到什么事情了吗？”
医生察觉到赵磊情绪的变化，关切地问道。赵磊平复了一下情绪，才一边回忆，一边叙述道。
“去年我们队集体出任务，当时连着下了几天雨，江面上水涨得很高，我们的任务就是救援村民，协助他们转移……大家都挺配合，工作进展也很快，可谁知还是出了意外……一个10岁的孩子在援救过程中没留神掉进水里，当时江水湍急，情况危险，我最好的战友王雨二话没说就跳进江水救孩子，结果孩子是救上来了……王雨却再也没有回来，我当时要去救，已经来不及了，就眼睁睁地看着他消失在江面上……”
尽管赵磊极力抑制自己的感情，但情绪却随着悲伤渐渐失控，他开始小声啜泣起来，眼泪也悄悄滑落。
“那真的是太遗憾了……您和他的关系一定很好吧？”
“确实是这样……我们是同一时间入伍的，又是同乡，所以自然更说得来一些……或许是怕我难过，王雨牺牲后，周围几乎没人在我面前提起他……可是王雨消失的画面，就仿佛深深印在我脑子里，怎么忘都忘不掉……夜里我一闭上眼，就会梦到这可怕的一幕，然后就会突然惊醒，怎么都睡不着……夜里睡不好，白天工作也难以集中，常常无法控制地发呆，有几次真的差点出现意外……”
“确实很危险啊……你现在如何看待你自己的职业呢？”
“也不是没有想过，可再一想自己年纪不小了，也没有其他更好的选择。可继续坚持吧，我又感觉自己目前这个状态根本撑不了多久……最近一段时间我还总是梦到我父亲，他也是因为工作出现事故意外去世的，想想自己运气也真的不好……医生，你说我还要继续坚持吗？我还能恢复以前的工作状态吗？”
02.
根据和赵磊之间的对话，医生梳理出了其大致成长经历和工作近况。
赵磊于1995年出生于山西一个普通工人家庭。在他童年时期，父亲因为工伤事故突然离世,只留下母亲一个人独立抚养赵磊，自此之后母子二人始终相依为命，生活甚是艰辛。
这场意外给这个原本幸福的家庭蒙上了一层难以抹去的阴影。尽管父亲的去世给赵磊的成长造成了重大打击，但他并未因此一蹶不振。
尽管在校成绩不算优异，但赵磊体能突出，很早就显现出体育方面的天赋和才华，同时他也善良热情，乐于助人。
高中毕业之后，赵磊毅然决心投身于自己热爱的消防事业，他希望通过自身的努力，为消防事业尽一份力，挽救更多生命，降低悲剧的发生。
功夫不负有心人，凭借自身努力和巨大的职业热情，赵磊顺利加入某市消防支队，经过层层选拔和部队的刻苦训练，他成长为一名消防指战员。
尽管赵磊资历并不突出，但却在多次救援行动中表现出色，屡立奇功，获得了领导和同事的信任和认可，逐渐成长为消防部队的骨干成员。
然而就在他的事业蒸蒸日上之际，意外却突然降临。在一次救援行动中，赵磊亲眼目睹了自己的亲密战友在救援他人时不幸被江水冲走，这一幕深深印在赵磊的记忆中，此后在他的梦境中不断上演。
战友走后，赵磊噩梦不断，失眠状况频发，白天工作也无法集中精力。他的情绪因此陷入低谷，时常感到焦虑和痛苦，极其渴望恢复从前的活力和专注，对于自己的职业选择也产生了怀疑。
03.
医生为赵磊做了心理测试，根据心理评估测试，赵磊被诊断为创伤后应激障碍（PTSD）。
创伤后应激障碍（PTSD）是一种与压力有关的疾病，是指个体经历目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡、死亡威胁、严重受伤等事件，所导致的个体延迟出现和持续存在的一类精神障碍。
患者遭遇的重大创伤事件一般包括：战争、重大自然灾害、交通和安全生产事故、暴力犯罪事件、亲人离世、严重躯体疾病等。
作为一名消防指战员，赵磊的工作性质高危，每一次参加任务都挣扎在生死线上。他因不幸目睹战友离世的场景，造成精神重创，童年时亦经历过父亲的意外离世，双重打击使得赵磊患上了创伤后应激障碍（PTSD），很难从死亡的阴影中解脱出来。
经过医生的开解并配合系统的认知疗法，赵磊渐渐接受了战友离世的现实，业余时间他主动寻求家人和朋友的支持，适当参加社交活动，并有意识开始培养一些兴趣爱好。如今的他，对于未来又重燃了信心。
04.
一直以来，创伤后应激障碍（PTSD）这一心理病症对于大众来说并不陌生。
尽管我们每个人都期待生活一帆风顺，但有些时候，意外仍然会不期而遇。
当情绪陷入低谷，遇到精神上难以承受的痛苦，我们首先要做到的就是主动求医，寻求专业人士的帮助和治疗，不要一个人承受负面情绪，这样会让问题越来越严重。同时尽可能寻求家人和朋友的支持和陪伴，也能加速走出阴影。
在漫长的人生旅途当中，如何面对创伤以及如何疗愈创伤引发的“后遗症”，也许是每个人都必将面临的人生课题。
不要选择逃避，积极面对问题，寻找可能造成精神压力的症结，并寻求解决问题的方法，相信一切困难终究会迎刃而解。
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