【往期钢琴重要学习内容回顾】
第1篇：《弹钢琴要多久能到一看谱就差不多弹出来的效果？》
第2篇：《弹钢琴时怎么放松？》
第3篇：《弹钢琴时左手要按的轻一点吗？怎么做到的？》
第4篇：《钢琴踏板怎么踩才对？有时很美妙，有时又很糊...》
第5篇：《弹钢琴手指能力和弹奏技术都有哪些？》
没打好基础，如何发力，如何放松不会，日常练习时间还不短，就很容易形成肌肉损伤！！还没弹出个啥呢，先自己把自己的手整不对了了，真是欲哭无泪......
手指在钢琴上跑动不了多一会，就会比较累和僵硬？弹着弹着还会什么手臂累，腰背酸？这都是发力和放松不正确造成的！这么个弹法，朗朗弹不了多一会，也觉得累！不正确，才累！正确的话，在正常合理的练习量下，手指会有短暂的累，但是恢复的也很快！其他位置都是放松的，基本不累！没有什么太明显的感觉。
我是坚持学钢琴打基础/系统教学的钢琴楚楚老师。9年一线沉浸式教学（小朋友/成人），善于规划钢琴学习，重视基础，教学化繁为简，系统学习与结果测评，开朗欢乐，但要求严格的90后老师。
和学生们一起进入音乐的世界，感受乐谱温度，钢琴典雅~学钢琴≠弹钢琴，学钢琴是音乐思维的学习和美好体验~！
1. 长周期重复原则与肌肉认知
