2024年11月12日是第16个“世界肺炎日”
今年的主题是
“认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎”
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“世界肺炎日”，这是一个旨在提高全球对肺炎认识和预防的重要日子。无论你是孩子、青年、成年人还是老年人，了解肺炎这一常见而有时又严重的疾病，都至关重要。让我们一起，用简单易懂的方式，探索肺炎的世界。
一、认识肺炎
肺炎，简单来说，就是肺部发炎了。它通常由细菌、病毒或其他微生物感染引起，但也可能由吸入异物（如食物、水或化学物质）或某些药物反应导致。当这些有害物质进入肺部时，会引发免疫反应，导致肺部组织发炎，影响正常呼吸功能。
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肺炎的好发季节：当下的秋冬季就是肺炎高发季节。
肺炎的好发人群：免疫力低下的人群，如婴幼儿、老人、体弱多病者、人免疫缺陷疾病患者、肿瘤放化疗病人、器官移植后使用免疫抑制剂者等；患有慢性疾病的人，如慢阻肺等慢性肺部疾病、糖尿病、心脏病、肾病、肝病等患者:长期住院或卧床在家的伤残病患;吸烟者;醉酒后发生呕吐、误吸者;生活居住环境较差的人群。
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二、预防肺炎
接种疫苗是预防肺炎最有效地手段！
自从90多年前用肺炎球菌疫苗来预防肺炎球菌病以来, 接种疫苗就成为防治肺炎球菌所致疾病最重要的方法。早在2008年，世界卫生组织就将肺炎球菌性疾病列为需“极高度优先”使用疫苗预防的疾病。
肺炎球菌疫苗在我国属于非免疫规划疫苗，市民在“知情、自愿、自费”的原则下接种。
在我国，主要使用的13价肺炎球菌多糖结合疫苗（PCV13）及23价肺炎球菌多糖疫苗（PPV23）两种，就是大家最常说的13价和23价肺炎球菌疫苗：
13价肺炎球菌多糖结合疫苗（PCV13）适用于6周龄~5周岁的儿童。
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23价肺炎球菌多糖疫苗（PPV23）适用于2岁及以上人群，推荐重点接种人群为：60岁及以上老年人
65岁以上老年人，未接种过肺炎球菌疫苗者建议尽早接种肺炎球菌疫苗；如果既往接种过，间隔5年可考虑再次接种。
三、远离肺炎
要想真正的远离肺炎，除了接种疫苗外，还需要保持良好的生活习惯和免疫力：
l勤洗手，避免与感染者密切接触。
l保持室内空气流通，定期清洁和消毒。
l均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠。
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“世界肺炎日”提醒我们关注这一全球性的健康问题。通过了解肺炎的基本知识和预防措施，我们可以更好地保护自己免受这一疾病的侵害。让我们携手努力，做到“炎”消云散！共同守护我们的肺部健康！
终审：王丹
