前言
作为我的PB福地，今年是我的第三年上马，意料之中的以跑崩惨痛收尾。赛记已写好，后续会同步更新。
今天想和大家聊一聊昨天在上马赛道中遇见的让人反感的不文明操作。
一：超人不打招呼
昨儿在赛道上就偶遇了一位急冲而上的大哥，没有任何招呼，没有任何提醒，直接从后面往我跟二蛋同志中间突上来，推得我们差点摔倒。而且最后没有任何一声道歉的扬长而去。
当下气得我出离愤怒了。毕竟去年上马我也是从D区突围，但是每次超人，我都会一路，“麻烦借过，谢谢”！这里也很感谢其他跑者的一路包容。
作为跑者，我相信大部分人都能理解有的跑者因为分区不理想，着急跑成绩的迫切。但希望这样的迫切是建立在不危害其他人的安全之上。超人可以，但起码得知会别人，不要觉得别人跑得慢，就菜，我就超你怎么了的理所应当。
二：赛道中间乱扔水瓶
25-26公里处，我曾一脚踩到了赛道中间的水瓶子，左脚一个侧翻，脚踝差点报废。周边也有好些跑者朋友反馈，踩到竞速饮瓶子、冰袋等而差点崴脚的情况。
还是希望在比赛中，诸如水瓶、海绵、冰袋等赛道垃圾能尽量往赛道两边的垃圾桶或者远处扔，不要扔在路中间。当然扔的时候也尽量注意先看看旁边有没有人，以免扔到旁边的跑者身上。
三：赛道中拍照不要“大鹏展翅”
每次比赛最怕遇到的一类跑者就是看到摄影师就开始张开双手“大鹏展翅”，尤其在人多比较拥挤的情况下。不仅挡路还容易“打到人”！
咱就说，拍照可以，但也得注意一下周遭的情况。
四：赛道中突然停下来
不管是鞋带散了也好、想停下来休息也好，东西掉了也好…请一定不要急刹车，急横穿，急蹲下，以免造成踩踏事件。需要停下来的情况，建议缓慢移至往赛道最两侧。
文末互动
在马拉松比赛中让你最反感的赛道不文明行为有哪些？
