五十年代清华在校生怎样参加马拉松比赛并打破全国记录

文摘体育 2021-10-13 10:37

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编者按

2021年波士顿马拉松挪到了金秋10月。波士顿清华校友会为参赛波马校友举办了赛前加油聚餐会。特邀校友嘉宾，曾打破过马拉松全国记录的运动健将蓬铁权先生为参赛健儿讲话鼓劲。同学们表示对他当年的比赛细节很好奇。

为了满足更多跑友对当年清华体育传统的好奇心，本公众号诚约蓬先生给今天的跑友们讲讲五十年代他代表学校参赛马拉松的故事。

蓬铁权1956年从久负盛名的北京四中考上清华大学机械制造系。他在四中上学期间养成了长跑的习惯。上清华后他参加了学生中长跑队，继续坚持长跑运动。

1958年11月3日，秋末冬初天气阴冷，是一个不能使人兴奋、平平常常的日子，可是对于我和李作英同学来说，却是艰辛、幸福和难忘的一天。在那一天，我们并肩奋战，在全国马拉松锦标赛上双双达到国家体育运动最高标准，成为清华大学首批国家运动健将并双双打破全国纪录。

那一天，我们为亲爱的母校争了光，虽说对于宏大的清华大学来说，这一点“光”就像荧火一样的微弱和渺小。

六十三年过去了，可是那一天的每时每刻，还能像纪录片一样在我的脑海里播放。。。

首先说一下，第一届全国马拉松锦标赛是一场高水平的比赛，有全国各省、市、自治区的110名运动员参加。大部分是省市队专业长跑高手。我和李作英同学则是在比赛前一周左右被清华体育教研组选中报上名的。

编者：难以想象用一周时间准备如此高水平马拉松比赛！

李作英是长跑（5000米以上）运动员，之前又跑过马拉松比赛，当选自没问题。我则是中距离跑（800－3000米）运动员，而且从未跑过马拉松。我之所以当选并且勇于承担这项艰巨的任务是因为老师们认为我从中学到大学的训练和比赛还是有长距离跑基础的。

从高中开始，我曾跑过多届北京春节环城赛（13000米）并取得优异成绩（图1）。中学时有过肩背10公斤沙袋越野万米的比赛夺冠经历。平时常和长跑队友一起进行越野超万米的训练，同时有队友李作英的全程陪伴，教练老师们就更放心了。而我自己是怀着勇于承担组织交给的重任的心情同意报名参赛。

编者：几年前的运动量也算数？而且最长LSD只有1万3？

图1： 1956年2月15日（农历正月初四），1450名长跑爱好者从天安门广场出发，经西单、平安里、张自忠路、东单，再回到天安门，全程13300米。这便是由《人民日报》、《光明日报》等7家新闻单位联合创办的北京市胜利杯环城赛，也是当时全国最大规模的群众性长跑赛。当年前五名选手分别获得尺寸不等的奖杯和一套国红色绒衣绒裤。

从报名到比赛的一周时间内，记得为保存体力，教练减少了我们平时的训练量。

比赛那天清晨在哥哥家（为了能多睡一点觉，前一夜就近住在百万庄哥哥家）受到特殊的营养待遇，侄儿早餐的鸡蛋和牛奶都给我填进腹中，充做储备能量。在物质供应很紧张的当年，这是相当可贵的。

我和李作英在先农坛体育场会合时，天还未大亮。只见场内场外满是运动员作准备活动的身影。我们检录以后也赶紧活动了起来。

当时我很紧张，因为从没跑过马拉松全程，同场比赛的又都是全国各省的长跑尖子，没敢想取得什么好成绩，还担心能不能坚持下来。可是李作英却信心十足，他长跑基础比我好，一个月前参加了北京市马拉松比赛，成绩就很不错。他给我打气，叫我别担心，说凭我的中长跑成绩，跑下来应该没问题。他要始终和我在一起跑，掌握好速度。

清华体育教研组的夏翔先生是比赛的裁判长，他在人群中找到了我们，鼓励我们跑出好成绩，告诉我们全程的难点在三万米的阶段，要分配好体力，闯过难关。参加比赛就要有必胜的信心和坚持到底的决心。我心领神会，也横下一条心要珍惜这次机会，好好拼一场！

七点半钟，100多健儿存好衣服，一身短打扮在起跑线上排开。发令台上站着一位清癯矫健的老外，他就是当时世界马拉松最好成绩的创造者，捷克长跑名将扎托倍克。

清脆的枪声在耳边响起，我已经毫无顾忌，全无杂念，轻松地随人流跑上了征程。

图2, 运动员经过北海大桥（3）

队伍经前门大街、天安门、西单、西四、阜成门，一直向西进发。五千米、一万米、两万米过去了。我和李作英轻松地夹在队伍的较前位置。我看手表分路段给他报时，他凭上次的经验，计算我们的速度，估计到终点会是怎样的成绩。

图3，扎托倍克给我们递葡萄糖水（3）

跑着跑着，我感觉自己劲儿挺足，几次要加速超过前面的一拨人，都被他拦住。他大声喊道：“别急，留着劲儿，还早呐！”路线向南转到五棵松、八宝山向西，在西山脚下的一个村边折返。由西向东径直朝天安门的方向奔去。

在饮水站，我们接过扎托倍克递过来的水杯，感到很荣幸，向他点头致意。

三万米难关到了。嘿，真是不假，我突然像撒了气的皮球，肚子疼了，腿也一阵阵抽筋起来。不断有运动员退出比赛，连全国冠军、八一队的黄志勇也登上了收容车。。。

我默念着夏先生的告诫，想到队友一张张期盼的脸和一句句鼓励的话。李作英简单的重复着：“坚持！坚持！” 他时而在我前面带我，时而和我并肩打气。我有一阵子心焦气烦，想撕掉背心，万念俱灰，闭上眼睛机械地挪动脚步。“坚持！要征服这困难，战胜疲劳，战胜自己！半途而废会后悔一辈子的！”

思想在斗争，步子还在迈着，路程一米一米地缩短着……跑进复兴门了，我向李作英报时，他算了一下，对我说“有希望通过健将，顶住啊！” 他的话像给我打了一针强心剂，我的步子又快了起来。在宽阔的长安街上，两旁的观众在热情地为我们鼓掌加油。

当我看见了天安门，真是感到无比的亲切。“啊，胜利在望了！”