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先来看一个画面：
一个看起来四五岁大的孩子，一会儿胡乱挥舞小手，拿起地上鞋子扔到一边。
一会儿急的跺脚，上前用力抡住妈妈胳膊，开启捶打模式。
一哭二闹三拉扯。
嘴里不停喊着，脸上憋的通红。
镜头一拉，屋里在一番折腾下，已经一片狼藉。
夹杂着暴怒，狂躁，不满，扔东西，他声嘶力竭，咆哮而出的是：借用网友一句评论：这哪里是找平板，分明毒瘾发作，六亲不认啊。记录下这一幕的妈妈，突觉悲哀，悔不当初，无力在标题上敲下几行字：孩子一直沉迷电子设备，她把平板藏起来，原是打算戒掉孩子的瘾。没想到，只是用错误的方式，触发了一场更加暴乱的“斗争”。如果精神中毒太深，别说对孩子，对任何人藏起来都没有用。不料被激怒的男孩，突然对着妈妈拳打脚踢，甚至掐上了脖子。那天摔碎在地上的不止手机，还有一对母子之间的亲密。为了好好劝孙子，那天，奶奶还专门给他买了他爱吃的。可一个在手机里沉醉的孩子，已经忘了尊重，没了感情。无奈的是，越来越多的孩子，正在虚拟世界里越陷越深。太多的人，还没找到孩子变得暴躁、“狰狞”，对其他一切失去兴趣的，那个真正的原因。孩子不怎么爱说话，平时脾气也算温和，但他身上却有一块不可触碰的逆鳞。吃饭时间也舍不得放下，一让他停止，立马就大吵大闹，撒泼打滚。可这个“习惯”，是怎么在千万个不同的家庭里，一模一样养成呢？孩子从出生，看到最多的画面，是爸爸妈妈总抱着一个“小方块”。孩子一两岁，父母工作忙，就省事儿把平板扔给孩子让他自己玩。孩子四五岁，一哭闹，家长就偷懒儿掏出手机一哄了事。等他越长越大，我们又如何通过藏起来，就能夺走他最依恋的东西？又如何用一句“欠打”，就轻易推卸掉自己缺失的责任？前段时间，有一个话题很火，叫：“孩子沉迷于手机的真相”。没想到，给出最好答案的，竟是一个15岁的孩子@初三八班王南皓。看完他的解读之后，真的才发现，我们从来都没有懂过自己的孩子，或者说从未试图走进他们的世界。身体上疲惫不堪，精神上小心翼翼，是现在很多孩子的一个“病症”。“好像只有手机能够收留我，我只是想有一点点快乐。”孩子就会沉迷于游戏，八卦，短视频的诱惑，寻找短暂，即时，不需要思考的低质量多巴胺。家长、学校都习惯了“唯成绩论”，可事实是，这个世界，成绩一般甚至不好的孩子，才占据大部分。这大部分的孩子，平时很少能得到夸赞，但在网络虚拟世界里，他们能被认同，被肯定。“我这种学渣，唯一被别人说过厉害的地方，有成就感的地方，就是在游戏里”。
错的只是在没有正确引导下，有些探索变成了戒不掉的“瘾”。这些“瘾”又被带到现实世界，废掉一个个孩子，破坏着一个家庭的幸福，和谐。说了这么多，最后也是今天最重要的问题。
想要孩子戒掉沉迷手机的瘾，究竟何解？
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第一，要意识到手机不是洪水猛兽，不必一刀切。
手机网络信息复杂，也是孩子认识世界的一个必要途径。
发现孩子过分依赖手机时，无需用简单粗暴的打骂，强制去与他们争夺。
争夺只会让孩子产生逆反心理。
最好的办法，是和他们建立规矩，形成彼此的关系信赖。
比如，每天什么时候可以玩，一次玩多久。
过了约定时间，必须放下。
比起一刀切，控制好变量，才是双赢。
第二，多和孩子一起与真实世界链接，爱真实的人和自然。
离晚霞落日鸟鸣山川风雨草地河流近一些，离公园超市羽毛球打太极踢毽子近一些。
不要让孩子封闭在网络里，也不要一直让自己禁锢在虚拟世界里。
看到评论区有一位爸爸，就做的很好。
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从幼儿园就开始培养孩子的各种兴趣爱好。
跑步，跳绳，画画，打羽毛球……这些不需要很多金钱支撑。
最需要的是，为人父母，不以金钱和时间为借口，推掉陪伴的责任。
在真实世界里填满空虚，手机，才不会一直是孩子的避难所。
第三，言传不如身教，父母永远是孩子最好的老师。
你想让孩子成为什么样的人，首先自己得先朝着那个方向去改变。
但很多家长，平时是什么情况呢？
自己一下班就窝在沙发刷视频，却命令孩子关掉手机去学习。
自己没有打开过一本书，却天天问孩子名著读了多少本。
如果父母每天都抱着手机，孩子的视线又怎么舍得离开电视屏幕。
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只有父母每天充实快乐，情绪稳定，孩子的脸上，才难看见不该属于他们的暴躁和狰狞。
“教育从来不是要求，而是影响。
教育之道无他，唯爱和榜样而已。真正觉醒的家庭，只改变自己，不改变孩子。”
满分的父母，很少，太难。
只希望所有人，共勉。
-END-
大家好，我是脆皮， 一枚新晋奶爸，创业公司高管。去过很多城市，也曾在路边练摊。现在只想和你说最真的话，持续成长，不断精进。![]()
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