01
——出生第一天——
宝宝大约需要每 1 到 3 小时吃一次。而且频繁哺乳可以帮助妈妈建立和维持奶量，并让宝宝练习吸吮和吞咽。 刚出生的宝宝的胃容量很小。每次喂奶时只需要吃少量的奶，就可以吃饱。 在刚开始，尽管产奶量看上去很少，但大多数妈妈都可以满足宝宝对于母乳的需求。所以在头几天不应该喂婴儿配方奶粉。如果担心自己的母乳无法满足宝宝的需求，请立即咨询哺乳顾问或宝宝的护士或医生。请专业人士帮助你解决任何母乳喂养问题，并确定满足宝宝需求的最佳方式。
02
——满1周至6月龄——
03
——7 至 12 月龄——
随着婴儿成长越来越成熟，每日餐食中辅食的种类和比重也越来越多。母乳喂养的时间和频率会发生变化。
仔细观察宝宝的饥饿信号，及时满足吃奶需求。这就是“按需喂养”。注意，按需喂养的需求方是宝宝。应该由宝宝来决定这一顿吃多少，间隔多少再吃，而不是按照家长的需求。
如果在你给宝宝添加辅食后，宝宝似乎对吃奶不太感兴趣，那么在给宝宝喂辅食之前，可以先尝试喂母乳。在该阶段，即使已经开始添加辅食了，但母乳仍然是宝宝最重要的营养来源。
7~9月龄婴儿每天的母乳量应≥600ml，每天应保证母乳喂养≥4次；
10~12月龄婴儿每天母乳量≈600ml，每天应母乳喂养4次；
04
——13 至 24 月龄——
刚出生的宝宝由于胃容量小的生理特点，有着“少食多餐”的特点，就需要妈妈多辛苦一些，频繁喂奶。等到宝宝长大一些，胃容量增加以后，喂奶的频次就会降低，间隔拉长。
一岁以内，即便开始添加辅食以后，母乳还是需要作为宝宝的主食，这个时期辅食并不能替代母乳在宝宝饮食中的位置。
等到一岁以后，母乳还是宝宝饮食的重要组成部分，但这个时候宝宝的营养摄入来源会更加丰富，逐渐过渡到餐桌食物了。
END
滑动查看更多图片
