“预”见秋冬
“防”护健康
秋冬季是传染病的高发季，尤其是流行性感冒、手足口病、水痘、疱疹性咽峡炎等呼吸道和消化道传染病，很容易在抵抗力低的幼儿间传播蔓延，现将几种常见的秋冬季传染病预防知识与各位家长一起分享，希望家长做好预防措施，保护幼儿的健康。
秋冬季常见传染病
01
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，表现口痛、厌食、低热或无发热、手、足、口腔、臀等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起其他并发症。
传播途径
预防措施
诺如病毒
02
传播途径
预防措施
03
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。
传播途径
呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染的用具传播。
预防措施
流行性感冒
04
流行性感冒，通常称为流感，是一种由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要症状包括高热、畏寒、头痛、关节酸痛、乏力、食欲减退等，同时伴有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道症状。
传播途径
以飞沫传播为主（病人咳嗽、喷嚏等)。
预防措施
1.注意均衡饮食、适量运动、劳逸适度，以增强身体的抵抗力。
2.保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
05
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎， 症状为口腔咽峡部疱疹，疱疹周围红肿，1-2天后疱疹破溃形成溃疡，疱疹也可以出现在口腔的其他部位。临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。为自限性疾病，一般病程4-6日，重者可至2周。
传播途径
以粪口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。为自限性疾病，一般病程4-6日，重者可至2周。
预防措施
流行性腮腺炎
06
流行性腮腺炎简称腮腺炎是由腮腺炎病毒感染所致的急性自限性呼吸道传染病。
传播途径
预防措施
1.在腮腺炎流行期间，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。
2.室内要注意通风，保持空气流通，可用0.2%过氧乙酸消毒。
3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
4.接种麻腮风疫苗；接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。
秋冬季传染病防护
秋冬季保健小知识
★积极参加户外活动
经常带孩子做户外运动，多晒太阳，不仅可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，强壮身体增强抵抗力。
★养成良好的卫生习惯
室内勤通风，保证空气新鲜。勤洗手，勤剪指甲，养成良好的卫生习惯。
★保证充足的睡眠
保证充足的睡眠时间，拥有良好的午睡习惯。
★饮食合理营养均衡
合理安排孩子的进餐时间及摄入量，少吃零食、少喝饮料。
★调整家庭作息时间
可按照幼儿园的作息时间规律来安排作息时间，进餐和入睡时间与幼儿园时一致，这样孩子就会很快适应。
★适度增添衣物
根据天气适时添减衣物。
1.幼儿穿衣要适量，宜少不宜多。
2.增减衣服要及时和适量。
3.查看孩子穿衣是否合适，只要保证“三暖一凉”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要头凉。
4.小肚子需要小肚兜保护。
5.出门注意多带一件，随时调节。
★加强个人防护
在呼吸道传染病流行期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如周围有发热、咳嗽等症状人群，建议及时佩戴口罩做好自我防护，做自己健康的第一责任人。
★按时接种疫苗
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部分图文来源于网络
编辑|冯亚茹
初审|刘小珍
终审|侯冬妮
