学生菜单
时间 | 菜名 | 主料 |
周一 11月18日 | 糖醋排骨 | 排骨100g |
青椒香干肉丝 | 青椒香干30g 肉丝80g | |
鸡汁冬瓜 | 冬瓜100g | |
广东菜心 | 菜心100g | |
米饭 菌菇鸡汤 | 稻米110g 菌菇鸡汤1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周二 11月19日 | 腌笃鲜 | 笋30g 小排咸肉80g |
炖蛋 | 鸡蛋110g | |
清炒花菜 | 花菜100g | |
上海青 | 上海青10g | |
米饭 银耳羹 | 稻米110g 银耳羹1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周三 11月20日 | 百叶烧肉 | 百叶30g 五花肉80g |
油渣白菜 | 猪油渣50g 白菜80g | |
肉汁萝卜 | 白萝卜100g | |
咸肉菜饭 | 咸肉菜饭200g | |
番茄蛋汤 鲜牛奶 | 番茄蛋汤1份 鲜牛奶1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周四 11月21日 | 红烧鸡腿 | 琵琶腿110g |
番茄炒蛋 | 番茄30g 鸡蛋80g | |
青椒土豆丝 | 青椒30g 土豆80g | |
生菜 | 生菜100g | |
米饭 咸肉冬瓜汤 | 稻米110g 咸肉冬瓜汤1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周五 11月22日 | 酸菜猪肚鸡 | 猪肚40g 鸡块70g |
莴笋方腿炒蛋 | 莴笋30g 方腿40g 鸡蛋40g | |
芹菜香干 | 芹菜40g 香干60g | |
包菜粉丝 | 包菜40g 粉丝60g | |
米饭 紫菜蛋汤 酸奶 | 稻米110g 紫菜蛋汤1份 酸奶1份 |
采购渠道：苏州市阳光食堂直采平台
苏州市第十二中学校
编辑 | 宋云飞
审核 | 校长室
