学生菜单
时间 | 菜名 | 主料 |
周二 10月8日 | 糖醋排骨 | 排骨120g |
炖蛋 | 鸡蛋110g | |
苋菜 | 苋菜100g | |
芹菜腐竹 | 芹菜40g 腐竹60g | |
米饭 冬瓜虾皮蛋花汤 酸奶 | 稻米110g 冬瓜虾皮蛋花汤1份 酸奶1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周三 10月9日 | 土豆炖牛肉 | 土豆30g 牛肉80g |
麻辣鸭血豆腐 | 鸭血80g 豆腐30g | |
生菜 | 生菜100g | |
白菜油面筋 | 大白菜80g 油面筋20g | |
米饭 红豆小圆子 | 稻米110g 红豆小圆子1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周四 10月10日 | 面筋塞肉 | 肉沫90g 油面筋10g |
豇豆肉丝 | 缸豆40g 肉丝60g | |
红烧萝卜 | 白萝卜100g | |
咸肉菜饭 | 咸肉菜饭1份 | |
番茄蛋汤 鲜奶 | 番茄蛋汤1份 鲜奶1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周五 10月11日 | 梅干菜烧肉 | 梅干菜20g 五花肉90g |
韭黄炒肉丝 | 韭黄40g 肉丝80g | |
杭白菜 | 杭白菜100g | |
清炒花菜 | 花菜100g | |
米饭 紫菜蛋汤 | 稻米110g 紫菜蛋汤1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周日 10月12日 | 红烧翅根 | 鸡翅根120g |
西葫芦肉片 | 肉片60g 西葫芦40g | |
油麦菜 | 油麦菜100g | |
包菜粉丝 | 粉丝40g 包菜60g | |
米饭 菌菇鸡汤 水果 | 稻米110g 菌菇鸡汤1份 水果1份 |
采购渠道：苏州市阳光食堂直采平台
苏州市第十二中学校
编辑 | 宋云飞
审核 | 校长室
