学生菜单
时间 | 菜名 | 主料 |
周一 10月28日 | 糖醋排骨 | 排骨110g |
番茄炒蛋 | 番茄30g 鸡蛋80g | |
酸辣土豆丝 | 土豆100g | |
上海青 | 上海青100g | |
米饭 菌菇鸡汤 水果 | 稻米110g 菌菇鸡汤1份 水果1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周二 10月29日 | 萝卜烧肉 | 五花肉80g 白萝卜30g |
蒜苔肉丝 | 蒜苔50g 肉丝80g | |
红烧冬瓜 | 冬瓜100g | |
生菜 | 生菜100g | |
米饭 红豆小圆子 水果 | 稻米110g 红豆小圆子1份 水果1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周三 10月30日 | 咖喱鸡块 | 三黄鸡110g |
青椒炒蛋 | 青椒30g 鸡蛋80g | |
韭菜绿豆芽 | 韭菜30g 绿豆芽80g | |
扬州炒饭 | 扬州炒饭200g | |
紫菜蛋汤 鲜牛奶 | 紫菜蛋汤1份 鲜牛奶1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周四 10月31日 | 番茄土豆牛腩 | 番茄土豆30g 牛腩80g |
大白菜 | 白菜110g | |
酸辣土豆丝 | 土豆110g | |
青菜百叶 | 青菜60g 百叶40g | |
米饭 萝卜排骨汤 | 稻米110g 萝卜排骨汤1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周五 11月1日 | 肉沫炖蛋 | 肉糜40g 鸡蛋70g |
花菜炒肉片 | 花菜40g 肉片70g | |
红烧豆腐 | 老豆腐100g | |
空心菜 | 空心菜100g | |
米饭 番茄蛋汤 酸奶 | 稻米110g 番茄蛋汤1份 酸奶1份 |
采购渠道:苏州市阳光食堂直采平台
苏州市第十二中学校
编辑 | 宋云飞
审核 | 校长室