学生菜单
时间 | 菜名 | 主料 |
周一 9月9日 | 红烧大排 | 大排110g |
韭黄肉丝 | 韭黄30g 肉丝80g | |
青椒土豆丝 | 青椒30g 土豆丝80g | |
上海青 | 上海青100g | |
米饭 虾米紫菜蛋汤 酸奶 | 稻米110g 虾米紫菜蛋汤 1份 酸奶1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周二 9月10日 | 红烧肉 | 五花肉110g |
宫保鸡丁 | 鸡肉80g 胡萝卜花生30g | |
韭菜绿豆芽 | 韭菜40g 豆芽60g | |
大白菜 | 大白菜110g | |
米饭 绿豆汤 | 稻米110g 绿豆汤1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周三 9月11日 | 蜜汁鸡翅根 | 翅根100g |
水煮肉片 | 鸡胸肉片110g | |
干锅土豆片 | 土豆110g | |
蒜泥空心菜 | 空心菜110g | |
米饭 西红柿鸡蛋汤 鲜牛奶 | 稻米110g 西红柿鸡蛋汤1份 鲜牛奶1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周四 9月12日 | 土豆牛腩 | 牛腩80g 土豆30g |
粉蒸肉 | 肉片110g | |
糖醋藕片 | 藕110g | |
蚝油生菜 | 生菜110g | |
米饭 菌菇鸡汤 | 稻米110g 菌菇蛋汤1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周五 9月13日 | 烩三鲜 | 蟹肉棒30g 牛肉丸鱼豆腐80g |
糖醋小排 | 小排110g | |
干焗豇豆 | 长豇豆110g | |
清炒小白菜 | 小白菜110g | |
米饭 红豆小圆子 水果 | 稻米110g 红豆小圆子1份 水果1份 |
时间 | 菜名 | 主料 |
周六 9月14日 | 地锅鸡 | 鸡块110g |
鱼香肉丝 | 肉丝60g 木耳胡萝卜50g | |
爆炒油麦菜 | 油麦菜110g | |
雪菜豆腐 | 豆腐80g 雪菜30g | |
米饭 丝瓜蛋汤 | 稻米110g 丝瓜蛋汤1份 |
采购渠道：苏州市阳光食堂直采平台
苏州市第十二中学校
编辑 | 宋云飞
审核 | 校长室
