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为进一步关心关爱教职工的身心健康,增强教职工自我调适、心理解压能力,苏州市第十二中学校工会争取到苏州市总工会心理进基层项目,为全体教师会员开设了一堂别开生面的心理公开课。本次培训邀请苏州市职工心理服务中心专业心理讲师、国家二级心理咨询师、职业生涯咨询师、国家一级人力资源管理师、国家企业培训师、隐喻故事治疗导师刘毅飞老师现场授课,旨在帮助教职工深入了解压力与焦虑的成因,学习放松解压的方法,达到心灵舒缓的效果。
学会转念——化消极为积极的情绪。教师是学校教育工作的核心和关键,只有心理健康的教师,才能培养出心理健康的学生。让我们调整好状态,保持好心态,成为学生最坚强的后盾和领路人。
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图文|杨雁钦
编辑|杨雁钦
审核|校长室