所谓“内在小孩”，其实是因为我们大多数人内在都是不满足的，所以像个小孩子一样，但外在的我们已经长大了，所以，那个小孩只停留在内在，只有在一个人处于很深的宁静和觉知中时，才能注意到他的存在，故称之为“内在小孩”。
生命真的是很神奇的，因为这一切的破败不堪甚至像地狱一样的处境，其背后竟然真的是爱在推动着的，这一点实在是令人匪夷所思、难以相信，但它是千真万确的，随着我的精神成长，我越来越明白这一点。
所以，就像《Jesus Calling》里面说的一样，只牺牲你的感谢吧。感谢就能把我们拉上去，使我们拥有足够广大的视野而明白这一切。
此文之缘起是因为晚上在摩托车上聊天时，我的伴侣说到，我对她的严厉的反抗，其实是因为这是她内在小孩的真实想法，是在替她反抗。因为她父母一直是军事化管理她的，对她特别严厉，但她一直忍着，也没有反抗。而她基本上是把父母那一套全都继承过来了，所以她其实在扮演她父母的那个角色，而我成为了她的小孩。
我大为震惊，觉得太有道理了。后来我想了一下，那我为什么要投射出一个这样滔滔不绝又说话强而有力的伴侣呢？我瞬间就明白了，原来她也是在替我表达！因为我小时候实在是有很多那种嘴笨的时刻，就是明明是自己有理，就是说不出来的感觉，而她替我表达了这部分。
进而继续联想，发现以前的关系，无一不是这样的表达。有的替我表达愤怒，有的替我表达依赖，有的替我表达自卑和自我攻击……如果我们去想一下，就会发现，我们也无疑仍然是在扮演父母的那个角色，不是吗？
无论什么时候，只需要回头看看父母的关系，以及我们与他们的关系，就能明白任何发生在我们身上的事情，因为几乎都是这些模式的复刻——这些才是真正的遗传：模式和信念。
亲密关系基本上是一个互为父母的过程，所有人都在追寻那种无条件的爱，我们也许会找到它，我们也许不会，但所有的这些相遇无疑都在让人成长。
这其实也是一个逐渐达到“无我相、无人相”的过程，实在是很神奇，最后我们发现其实“我”并没有一个界线，你和谁生活在一起，你就成为谁。只有无我，才能理解这一切背后的美意，否则我们真的是看不到也看不明白的。无我，然后真正可以自由的我，才会出来。
直到很后面，我才明白，人基本上所有的幸福都是因为与别人的分享，都是因为有他人的存在，让快乐和爱可以发生。即使是武术比赛也是，如果没有对手，我们就感知不到自己的力量。
所以原生家庭问题比较大的，要走的路确实会比较远一些，而当然收获也会比较大。因为他们是黑暗中长出来的花朵，就像莲花，出淤泥而不染。
如巴夏所说，物质世界是一面镜子，而这个世界其实就是一个关于投射的游戏，你也知道，你创造你的实相，但为自己的生命负起全部责任，真是没有这么容易啊。
幸福在哪里，幸福在哪里……如今，我知道并且喜欢的方法，就是佛陀的“慈悲喜舍”和巴夏的“追随最高激情”，J兄的“真宽恕”也非常好，但实操起来我觉得挺难，哈哈哈……我最喜欢的方法，还是佛陀的布施法门，同时它与巴夏的方法也是同一个方法，就像当我刚好在追随最高激情时，我其实就已经是在布施了，而且这种无心的布施，就像空谷幽兰，最有其独特美丽和香味。
故而，我将此文送与诸君。今天就说到这里吧，将此洞见分享给大家，愿我们都越来越有接受性，并且明白生命背后的美意！且时时想起它们！
迟早有一天，我们会发现这一切都将颠倒过来，我们最恨的人其实最爱我们，而我们也最爱他们，平凡的人变得伟大起来，而伟大的人们变得渺小；迟早有一天，我们会把所有的“你”和“他”都换成“我”，而那就是真相大白的那一天！
