从去年秋天开始，我的强迫症就又开始严重了。有时候是担心摩托车会倒，在那里用手摸索它半天，有时候是担心水龙头没关好，反复地关上又打开，又关上，有时候是担心鞋子没摆好，就一定要把它们摆成那种对称的感觉——但又不能太对称——才好，有时候是走在路上，路上的树枝什么的我一定要踢它们一脚，踢到我看不见它们的地方，或者是那种很随意地踢的感觉——好像它过去那边是我不经意地踢过去的一样。
上一次这么严重，还是在高中的时候。不过现在仍然比高中的时候好多了。因为高中的时候，是强迫思维，而我几乎没有任何办法去处理这种思想的陷阱和漩涡。我没有办法停下来去思想那些无关紧要的问题——也是因为，那时我还没有走出一条只属于我自己的道路，那时，我还仍然是被集体意识包裹着的，充满着恐惧和服从。我没有勇气，没有自信，我的天才也被埋没不见。
所以我没有勇气离开那个学校，我没有勇气去退学，生存的恐惧占据着我。我已经被人类的这一套系统操控了——当然，我不是受害者，是我自己选择的，我想要在我年轻时去体验这些。这很好，如果我不体验这些，我也不会知道人类的整体状况是怎么样的。而我也不会知道那种极端的作茧自缚是什么样子。
当我说出天才的时候，很多人会觉得我是自大。其实，天才只是指从集体意识中剥离出来，只是指，把那些不属于你的东西扔掉——它就是这么简单。每个人天生具有天才，它是你的独有的财富，是老天爷养活你的方式，是你的灵魂的热情和喜悦。
很显然，我们大多数人的天才都没有被发掘出来——因为很显然大多数人都相信自己只是一个平庸之辈。毕竟被集体意识催眠了这么多年，有谁还清醒着呢？那些仍然清醒的人，不是拥有着深厚的慈悲，便是拥有着举世无双的勇气。
对自我天才的发掘，使我获得了一定的自由。但它不是全部。还有一种更为微妙的自由，那是“海王星”的自由，那是上帝的自由，那就是“任运自然”。
前一种自由，可以说是“天王星”的自由，这种自由使得我们得以做自己，把我们内在的礼物带到这个世界上来。而对于强迫症患者，其实只有这种“任运自然”的自由，才是他们的答案。
是的，它是两个极端，其实在强迫症的背后，是一个最为伟大的礼物，它就是“如是”，就是“thusness”，就是“任运自然”，就是“就是这样”。
当我们越过这种极度的卡顿，我们将收获的，就是那种仿佛一泻千里而独步天下的“自然”。它意味着，“好的”，“OK”，“就是这样”。我想，这个礼物正在开始慢慢地冒出头来，因为立春过后，我就明显地感觉到天地的能量正在回升了。我感到，我终于可以不用那么纠结我周围的物品了……它意味着，我终于可以再次地祝福自己了，它意味着我对自己的指责终于松动了一些，我终于让自己喘了一口气。
对旁人来说，这种事情是难以想象的，就是，人竟然能被这么“无聊”的东西困住。但是，是的，就是这样，当人面对他真实的自己的时候，他可以被任何东西困住——有时候甚至只是一个念头，而不是别的东西。
强迫症患者，一般都是在一种高压的环境中长大，一般而言，都是被指责惯了。当这种紧张无处表达时，我们便开始透过我们身边的事物表达。我们重复的行为其实只是在捋平我们内心的褶皱——其实，对于强迫症患者，真正困住他们的，并不是他们的这种重复性行为，而是在于，他们觉得这种行为是“无聊”、“痛苦”和“病态”的！而正是这种双重的指责，使得他们的强迫症又更严重了！因为，凡我们所抗拒的，都将持续，而凡我们所接纳的，都将消失。
当我们与我们重复性行为对抗时，我们所做的，真的，其实只是在加重我们的症状和痛苦。
所以我最近不再责怪自己的这种看起来很怪异的重复性行为了，而每当我去纠正我鞋子的位置和反复地拧紧水龙头时，我都尝试去告诉自己：哦，我只是在安慰我自己，我只是在捋平我内心的褶皱，我只是在抚摸和拥抱那个曾经饱受责怪和抱怨的自己，而每当我这样做时，我内心的褶皱就会少一些，我就更加舒坦和自然一些！
我对诗意——即随意——的追逐，使得我太想要我周围的东西都处于一种自然的状态中了。而如此一来，我便失去了它，我便失去了这种先天的元气、活力与美丽。可见，事情真的总是适得其反，反者道之动啊。
在我最近的接纳之下，我的行动力和活力终于上来了一些，所以最近才又恢复了文字的创作。听起来强迫症好像跟你没有啥关系，我的读者，但其实，我的问题和你的问题没有任何的区别——因为人生所有的问题，无非是强迫症的延伸罢了。
当我们明知道担心、忧虑和恐惧没有用时，我们仍然忍不住地去担心、忧虑和恐惧，难道，我们的问题不是一样的吗？人啊，无非是这么一回事，无非是各自执着，无非是作茧自缚，也无非是为了那之后的破茧成蝶。
对自己的二次评判，是我们一切痛苦的源头。其实，事情过去了，便过去了，其实它就已经没有什么影响了。但人那特殊的知性能力，使得人太擅长与时间打交道了，于是，我们便沉浸在自己的痛苦和漩涡之中。而一旦我们从中解脱——当我们活在当下的时候——我们便明白，“如是本来究竟”啊。其实，一个梦，能对真实的你产生什么影响呢？但人的罪咎和指责却不会放过它自己。于是，他们开始了自我惩罚，因为惩罚自己，将会使他们自己好受一些。所以，受苦的人们啊，真相其实真的就是这样，没有其他的，那就是——我们真的是在自己惩罚自己。
谁能放过自己，谁就能放过他人。谁能放过他人，谁就能放过自己。放过自己和放过他人，其实是一样的。如果看见整个地球的人都在受苦，那是因为，整个地球的人都还没准备好要放过自己。什么时候我们打算放过自己了，我们也就从这些痛苦中解脱出来了——而一切万有，真的只希望你快乐，它真的希望你能放过自己。
真相就是：没有别的人在惩罚你，除了你自己。其实你仔细回想自己的人生就会知道，老天并不希望你受苦，所以，在很多大的挑战将要到来时，它可能都用一种很微妙和很诗意的方式提醒过你：不要进入这个挑战。你想想，不是吗？
当我们开始发现什么都不自然的时候，那么，什么都自然的时候也就接近了。老天爷的安排是巧妙的、充满呵护的，因为，其实它从来不会给我们我们承受不了的苦难。它的衡量几乎是难以想象的。就是刚好我们能够接受这样的挑战时，它就给我们安排上了……这种情况我体验得太多了。所以，这几年我也就脱胎换骨和突飞猛进了。
如是相，如是性，如是体，如是力，如是作，如是因，如是缘，如是果，如是报，如是本来究竟。
如是，如是……就让梦境成为梦境吧，就让这一切成为它们自己吧。这一切也无非是这样，这一切其实也只能是这样。
最后，我们除了发现，我们一早就在那个“任运自然”里面，我们还能发现什么呢？就是这样。
