针灸、推拿、耳穴疗法,冬季养生局知多少?

健康   2024-12-15 14:54   江苏  



《黄帝内经》有云,上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,是以圣人春夏养阳,秋冬养阴,故与万物浮沉于生长之门。这说的是我们人生于自然天地之间,与天地相应相感,自成一个同源的融洽的小宇宙。在人体这片天地中,有阴阳交感化生气血津液,有气机升降出入带来生长化收藏,运行中有顺有逆,需要顺势而为,适时养护纠正,达到气血调和,气机畅达,延年益寿的作用。其中以经络腧穴理论为基本指导,针灸、推拿、耳穴疗法为代表的中医特色疗法,以见效快,副作用小,适用范围广泛,成为调理人体脏腑经络气血,顺应自然交感,养生防病,治病强身的绝妙手段。

那么这些疗法究竟能治疗哪些疾病?治疗过程中有没有什么注意事项?有没有一些简便易学的小妙招来保健养生呢?针对这些问题我们直播间请来了针灸科周帅医师,带大家一起了解针推耳穴的相关知识。



专家简介

嘉宾:周帅,江苏省人民医院针灸科医师。江苏省名中医仲远明教授学术传承人;江苏省非物质文化遗产“耳穴疗法”传承人;中国针灸学会脐疗专委会委员;江苏省中医养生学会针灸推拿分会青年委员;江苏省抗衰老学会营养与代谢分会委员;江苏省针灸学会肌肉学专业委员会青年委员。擅长运用中医正骨、针灸推拿和美式整脊等治疗骨盆旋移综合征(骨盆前倾、假胯骨和长短腿等)、脊柱侧弯和颈肩腰腿痛;擅用脐灸疗法养生保健和治疗宫寒、胃寒、小腹冷、痛经、产后受凉引发的虚寒性疾病。指导八段锦功法练习对于颈椎病、腰椎病等的防治。

主持人:朱蕊,江苏省人民医院针灸科。



话题导览

8:00

针灸治疗前能不能吃东西、饮酒呢?

9:30

施针中患处会很疼吗?

10:55

针灸后能不能洗澡?

13:17

推拿能治哪些病?

16:40

推拿是不是力量越大越好?

17:49

耳朵上的特定穴位有哪些?

19:55

耳穴贴上去后什么时候可以揭下来呢?

21:15

养生小妙招——耳廓自我按摩法


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江苏省人民医院/南京医科大学第一附属医院/江苏省妇幼保健院

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江苏省人民医院南医大一附院
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