刮痧禁忌症:
1.急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等危重病证以及肾衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者;
2.饱食后或饥饿时,以及对刮痧恐惧的患者;
3.白血病、血友病、出血性紫癜和其他出血性或凝血异常性疾病患者;
4.孕妇、过度疲劳者、久病年老者,极度虚弱者,禁用刮痧疗法;
5.人体眼睛、耳孔、鼻孔、舌、口唇等五官,以及乳头、前后阴、肚脐(神阙穴)等处禁刮;
6.皮肤高度过敏、皮肤瘢痕、皮肤病(如皮肤破损、烧烫伤、溃疡、疮头、疖肿、痈疽)、新鲜或未愈合的伤口、外伤骨折处禁刮;
7.大血管显现处禁用重刮;
8.女性月经期慎用刮痧。
刮痧前后注意事项:
1.刮痧前后24小时内不能饮酒;
2.刮痧时可适量补充温水,有助于刮后通便排毒;
3.李氏砭法刮痧后需断食1~2天;
4.自刮痧起~刮痧断食结束,期间可以喝温水,实在饿可以喝些纯红(黑)糖水;
5.刮痧复食后第一餐尽量清淡,且不易多;
6.糖尿病和低血压患者若刮后饥饿,可酌情吃点东西;
7.癌症患者尽量断食;
8.刮痧前尽量休息好,精神好也有助于出痧和排毒;
9.刮痧后应尽量减少外出活动,多些休息;
10.刮痧后通常需要5~7天时间退痧;
11.刮痧时、刮痧后应避免吹风、淋雨、受凉;
12.刮痧后(毛孔张开)四~六小时内不宜洗澡,以防寒湿入体;
13.刮痧期间可以洗脚,但暂停泡脚;
14.刮痧后尽量少动怒动气,保持心情平和、放松。
两侧肩胛骨出痧较多且痧色紫黑,提示气血不通,乳腺有问题。经常刮痧可将体内的病邪排出,让气血运行通畅。
2.
小腿外侧刮痧时,若刮痧板在滑行过程中遇到结节、条索状物等异样,提示脾胃运化功能异常。
3.
无论是腰痛还是颈椎疼痛,都可通过背部刮痧,以行气活血、疏通经络。出痧面积大,颜色紫红,提示肌肉劳损。
4.
不出痧,只是皮肤微微发红,是腠理开启,气血加速运行的表现,说明刮痧已经奏效,不可再用力刮拭。
5.
若痧色鲜红,常为病症的新发和初发阶段,属于中医中的表证、热证,预后较好。中医认为,红为心,血之本色、主热。因而痧色粉红,以少量点状为主,为正常人之痧象,此时身体基本上属于健康状态。
痧色松散、稀疏,提示体内病邪较少,或病位深、病邪缠杂过重,以致痧不易出。痧点密集或为斑块状,提示体内病邪较多。
出痧部位呈点状,提示为热;呈块状,提示为寒;呈疱状,提示为湿重。小点状为病邪堆积在表皮,中点状为病邪滞留于筋肌,大点状为病邪已深入骨髓。