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幼儿营养食谱

文摘 2024-11-17 15:40 广东

SHENZHEN KINDERGARTEN

幼儿营养食谱

good！

健康的饮食是孩子们成长的基础

深圳幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量

制定营养又美味的每周食谱

周一

早餐：番茄鸡蛋肉片汤河粉、蒸红薯

水果：橙子、香蕉

午餐：米饭、冬瓜焖排骨、豌豆玉米粒虾仁炒肉末、清炒鸡毛菜、淮山薏米老鸭汤

午点：晨光牛奶、全麦馒头

蛋类过敏：番茄肉片汤河粉

水产海鲜过敏：豌豆玉米粒炒肉末

小麦过敏：蒸贝贝南瓜

周二

早餐：晨光牛奶、香芋面包、水煮玉米棒

水果：苹果、桔子

午餐：糙米米饭、五香酱牛肉、胡萝卜莴笋炒肉片、蒜蓉油菜、海带黄豆猪骨汤

午点：杂粮粥

蛋类过敏：蒸香芋

小麦过敏：土豆烧排骨

周三

早餐：生菜肉末蒸肠粉、绿豆粥

水果：无籽红提、梨

午餐：米饭、蜜汁鸡翅、西红柿杏鲍菇炒肉片、白灼西兰花、白萝卜枸杞鱼头汤

午点：晨光牛奶、蔬菜饼

蛋类过敏：蒸山药

周四

早餐：晨光牛奶、香菇糯米烧卖、盐水鹌鹑蛋

水果：哈密瓜、橙子

午餐：金银米饭、土豆焖五花肉、家常豆腐肉末烩海米、清炒生菜、墨鱼赤小豆猪骨汤

午点：雪梨莲子百合红枣银耳羹

其他过敏：焖五花肉

周五

早餐：菠菜猪肝瘦肉粥、五香豆干

水果：苹果、香蕉

午餐：七彩拌饭、马蹄椰子鸡汤

午点：晨光牛奶、红豆面包

小麦过敏：水煮玉米棒

深圳幼儿园

尊重 | 理解 | 信任 | 发展

- END -

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文字：保健室

图片：网络图片仅供参考（侵删）

排版：张海杰

深圳幼儿园

活动公告、课程通知、短信发放等

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