多一次看见,少一点痴迷

旅行   2025-01-10 13:59   湖北  


【编者按】

什么是看见?看是看到,带着全然的觉知发现真相;见是见闻、见识、见地。  

看是过程,见是结果。  众生皆苦,转山转水转不出自我,怎样才能洗去所有的沉迷?  

唯有觉察,知道当下此刻的正在发生,方能了悟自我;唯有看见,方能醒来,“见自己,见天地,见众生”。  

多一次看见,则少一点愚痴;能看见,才自由。 

想不想到看见村来一次看见之旅?

在必经之路的元宇宙,有一个自然村敞开大门,欢迎来自四面八方想要了解自己的同学。


你与这个世界的关系就是你与自己的关系,外面没有别人。


“了解自己”这句话书写在毕达哥拉斯学院的大门上,也镌刻在特尔斐阿波罗神庙的入口处。

如何才能了解自己
SEE•看见村是怎样引导同学了解自己呢?

在新手村,新同学七天的学习安排,看见村与必经之路的所有村落一样,又有自己的特色。


看见村七天的看见学习是次第展开的。


  • 第1天:了解看见你来的这个地方——必经之路。

  • 第2天:去看见世界的“真”、“善”、“美”,并践行一个小小的“善”行。

  • 第3天:继续去看见你世界的“真”、“善”、“美”,践行一个小小的“善”行,同时开始“勇士挑战”,把“看见”的镜头转向自己。

  • 第4天:通过觉察练习,看见关于自己的动作,念头,情绪和行为。至少三个看见,如果足够有意愿了解自己,十个八个更好。同时,我们会做“在吃饭中觉察”、”在走路中觉察”这些感知动作的训练,在日常的生活中看见自己,因为看见是了解自己的开始。
  • 第5天:继续“我看见”,持续了解自己的身语意。挑战勇士四原则,有明确方向的看见自己并有能力做出新的选择,体验和验证所学能否为我所用。日行一善,带你体悟自己与环境的关系。
  • 第6天:“善良24小时”,一个重磅的体验作业。作为一名新手,做到并不容易,但只要我们有前面五天的体验,加上我们的细致了解,质变会在此刻发生。

  • 第7天:我们迎来阶段性的结束,邀请您对这几天的体验做个总结.同时写出你的下一步——这个无需宏大,无需长远,而是你真正去做到给七天的学习一个交待,参与下一步,选择一到三个具体行动。


看见村学习剧透结束,不高深,却是你愿意去打开一个新世界的路口。
这是一个机会,属于你,也属于我们。

             

我决定从现在开始,
除了我允许,没有人能够伤害我自己。

当我真正愿意看见自己时,
我或许还会有期待,但已放下所有执着。
因果法则公平对待每一个人,
果就在因里,种因无需问果。

我看到,
我正在学习真正不自私地爱自己。
在通往自己的路上,
我发现已全然接纳一切的不完美。

当我真正愿意看见自己时,
我或许还有未知,
但我已经愿意去面对。

我深知,
我的内在有一个真正的宇宙。
生命里所有的智慧,
都在里面蕴藏和发酵。

我愿意,
继续了解和发现未知的自己,
不断与真实相遇。

我知道,
透过真正地了解自己,
我会真正了解生命和宇宙的奥秘。

                                     

——萨提亚《当我真的愿意看见自己时》节选



  SEE•看见村在这里等你。

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(完)
谢谢

作者 | 新手村&老胡同学
 图片 | 海报组&摄图网

编辑 | 老胡同学


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关于新手村

如今,烦恼、焦虑困扰着每一个人。每一次发怒,都很正常,每一次指责,都很正当,烦恼却从未远离。


必经之路应运而生,是一个倡导大家抄写经典,引导大家在生活中修行,减少烦恼,增长智慧的公益组织。


必经之路的新手村,带你了解必经之路,了解什么是生活中修行,带你“看见”,体验“自由”,看见,即自由。


自然村主题多元化,各有特色,例如主打乐天派的乐天村、诵读经典的金刚村、知行合一的光明村、别致的SEE•看见村、练书法的得月村、智慧的福娃村、不是旅游村的温泉度假村。

新手村志愿者们有一个共同的愿望:愿这个世界少一个被情绪控制的人!
你可以表达愤怒,请不要愤怒地表达!

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费用——零,投入——心,
结果——未知。

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