让我由委屈到喜乐的工作

旅行   2024-11-29 20:30   湖北  


【导读】

一个人人艳羡的高级知识分子从澳洲回国后在工作上经历了怎样的挑战与成长?

必经之路新手村的觉察学习之旅又给她的内心带来哪些激荡?

此文林湘同学将她的心语心声说与你听。

文 | 林湘

大家好,我是林湘,毕业于必经之路新手村的净念村。

今天,我想和大家分享一下我在工作中的心路历程。

我曾放弃好不容易得来的澳洲工作,选择回国探寻有价值的人生。正是在这场持续6年的工作历程中,我不断面临挑战,而且它们似乎越来越难,让我感到自己的工作能力和人生智慧都受到了极大的考验,内心倍感压力。这般境况下,我偶然结缘了必经之路。然而,从初识到真正进入其中,又是尝过一番晦涩以后了。

第一次看到“必经之路”这四个字,是我收到朋友寄来的生日礼物——必经之路的抄写经典套装。那是一个红色的纸桶,里面有笔、心经纸等,颇为精美。

可惜那时候我还没开始修行,只是把抄经当作一种静心的方式,想着也能练练字。此时的必经之路于我而言,只是一个领取抄经纸的组织。

后来,我开始走上自我修行的旅程,阅读好书、学习经典,跟着老师学习修行。我慢慢地探寻着,逐渐发现自己越来越能从烦恼中解脱,变得平静、开朗。

然而,一次工作中的挑战打破了这场看似美好的幻相!

今年有一回我被领导在大会上公开批评。

那种感觉就像是回到了文革时期的批斗会。虽然表面上平静,但内心充满了难过、委屈和震惊。

被批评后,我强忍着完成了工作,耳边是同事们开心的聊天声,门口是我离去的萧瑟背影。

同事们的欢声笑语与我的孤独背影形成了鲜明对比,我觉得没人在乎我的痛苦。或者说,很多人抱着看热闹的心态在“享受”热闹。

那时我不断地思考,为什么这一切会发生在我身上?
为什么与我无关的事情却要我承担所有责任?
为什么未曾恶意对待过的同事却站出来落井下石?
为什么可以选择更好的方式解决这个小问题,却选择了最愚蠢的方式?

会后我陆续收到好几个电话,很多人问我是不是要离职。因为他们觉得没有人会在经历了这样的被冤枉、被误解后还会选择留下。

委屈和难过还是不断地袭来,我找不到应对的方法。我不知道如何继续面对这样一个完美主义不懂管理又控制欲很强的领导;也不知道如何面对那些落进下石的同事;更不知道如何面对那些等着看我笑话的人。

我不知道如何在这种境遇中生存。

记得那天刚好下雪了,我看着窗外稀稀簌簌的大雪,脑海中克制不住地想找到答案,却一无所获,心中充满了迷茫。

休息了几天,理性战胜了感性。理性告诉我要去迎接挑战,因为离开一家公司是做逃兵;它告诉我,要在这个环境里找到答案,不然换一家公司问题仍旧会换个包装继续袭来;它告诉我,要善护念,因为如果我不根除对他们的恨意,事情只会向着越来越差的轨迹发展,最终受伤害的只有我自己。

于是,我尽可能地清空了这些情绪,重新回到工作岗位上。一切似乎没有发生过一般,我收获了领导夸我格局大的赞许,我收获了同事们认为我内心坚强的敬佩。我收到了很多很多赞美。

但是,我知道,这一切都是假相!

我仍然控制不住地拼命寻找着答案。因为对他们的怨恨时不时出现在我的脑海,我始终觉得他们才是做错事的人。这样的声音不停地在我耳边萦绕,我无数次陷入得不到答案的思考中。这种感觉,太痛苦了!

念头一个接着一个,织就了一张越来越密,越来越紧的

我被困在其中,任它攫取了我的大脑,抢夺了我的呼吸,将我拖进无尽深渊,却毫无还击之力!

我沉浸痛苦无法自拔时,是一个快递改变了我。

我收到一个快递,是朋友寄来的《觉察之道》和一封她的手写信。信中写道:觉察是那么简单,简单到我们都会忽略。这是我在必经之路天空营的感悟,送给你。

万水千山踏遍,答案终至眼前。当我迫不及待地读完了这本书,豁然明白我一直苦苦探求的答案在觉察中。

老子说:胜人者有力,自胜者强。真正的强大,是战胜自己。觉得委屈,产生怨恨,那就是修行的入口。一次次往心上下刀子,看破小我的把戏。

因为阅读了《觉察之道》,我迫不及待地想报名新手村。最后,我加入了净念村。在村里,我认真地完成每天的必修和选修作业。毕业后又迫不及待地做小七,攒豆豆,因为我想上天空营,去深入感受觉察的魅力!

蓝狮子说:踏向彼岸的每一步,都是彼岸本身。

我确实感受到了这句话的力量,加入净念村后,我看见了自己的变化。

从忽略一切,独善其身地只想上天空营,到无我利他,开始服务新同学,乐他人之乐,喜他人之喜。逐渐地,我享受着在必经之路的各大板块蹦蹦跳跳。

我意识到,原来我已经无数次来到彼岸。而这个彼岸不在天空训练营,它在每一件事上的修行。

我发现工作上遇到的那些让我痛苦不堪的问题都不需要答案了;

我发现自己跳出了之前的维度,并站在了一个更高的维度看待这些问题;

我发现之前之所以痛苦地找不到答案,是因为陷在头脑给自己编的念头和故事里,如今识破了这一切,又怎么会在意答案是什么;

我发现面对领导的每一次不理解、同事的每一次不配合,我不再执着于向外去问为什么,而是向内去看此刻我的心在做什么,它正在自动上演什么样的故事,而我只是个观察者;

我也发现了自己过去的工作模式,像台自动工作的机器,正是这个模式,导致我无意识给自己树立了“敌人”,带着我一次次陷入思维的误区。

我真正地感受到了“能看见,才自由”的魅力,那张牢牢困住我的网也不知不觉间消失了。

入净念村后,我发现了一个很有趣的视角。

原来,每天的工作,都可以是我的考试;单位有免费的陪练,他们是为了成就我而来帮助我的;以前在澳洲实验室里是免费的劳动力,现在遇到的领导付钱让我修行,这样的好事去哪里找!

原来,这就是所谓的境随心转。
原来,这就是在所谓的生活中修行。
原来,这就是所谓的生活处处是修行!

在我加入新手村后,家里还发生了一些我未曾料想的惊喜事件。

我的父亲也加入了必经之路,每天坚持参加抄写经典打卡活动和勇士四大原则挑战。

多年睡眠不好,容易生气的母亲也抄起了心经,并告诉我,她因为抄写经典,睡眠变好了很多。

这就是觉察的魅力!

当我们把自己陷入念头里,我们是受害者、是施暴者;当我们以体验者进入生活,我们是观察者、是修行者。

觉察之后,我们见地就会自然提高,他人或许会评价我们:大度、有格局。我想,所谓的大度、有格局就是看到了小我的把戏,与小我产生了分离。

一切都是心的游戏,根本不存在什么委屈和不被理解。游戏时的关键在于,是否带着觉察。

有人愿意教我东西,我一定好好珍惜。我想我还会在必经之路走下去,会继续练习觉察。不是因为它带来的种种好处,而是我现在知道了觉察是生活中最重要的事情。

谢谢必经之路,谢谢净念村。

-END-


作者 | 林湘
 图片 | 摄图网

编辑 | 静文


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