烦躁不安的时候,你会做些什么呢?

旅行   2025-01-18 13:06   湖北  


导语:

抄经是灵魂洗礼,每一笔皆凝萃宁静,驱走焦虑。万元户之约,是心灵成长路碑,它见证坚持的力量。在此,我们共探抄经奥义,彼此激励,迈向心灵安宁彼岸,开启智慧之光。骆驼刺同学在万元户抄写心经的旅途中有什么体悟?


骆驼刺:目见百步之外,不能自见其眦


加入万元户俱乐部以来,每天坚持抄经打卡,已成习惯,融入日常生活。
缘分总是很奇妙,以前的我对这些总是半信半疑,但现在的我坚信不疑。我相信蓝狮子老师,相信书里让那个高中生背诵抄写《心经》的故事,相信《心经》的能量,《心经》二百六十个字,它把我吸引过来了,链接上了必经之路,和万元户俱乐部相遇。

从执笔写承诺书的那一刻,我在内心种下了菩提种子,种子总有一天会生根发芽的,虽然一万部心经得抄到27年之后,抄到满头白发,满脸皱纹。但我愿意发愿抄写,希望不再执着于自我模式,做到“心无挂碍,无有恐怖”。

分享一个我在看见村做向导的故事,新同学真的给我借事炼心的机会,而我也发现了自己的模式。

我带的四个新同学,一个退出,一个没时间,一个第三天没消息,只剩下个宝贝疙瘩在写作业。我坐立不安,感觉到自己好像做错了什么,又不知如何是好,头脑里一直在编故事。
此刻,自我怀疑模式也好,自我保护模式也罢,通通离不开“自我”,离不开自己的习气,比如:当我的互动没有得到想象中的反馈时,开始评判自己各种不行,甚至有想要逃避的念头;向村委群求助、求安慰,以为主动承认错误,别人就不会怪我了;当我的表现得到认可时,自己内心又很开心……

烦躁不安的时候,就开始抄经,抄着抄着,我的内心开始平静一点了,经典的力量如同清泉,洗涤着我的心灵。
回到当下,提起觉察,挖到内心的执着点:希望被表扬,不希望被冷落。在新手村做小七,不能是一颗想让他们顺利毕业的心,而应是希望他们有所收获的发心。
慢慢地,抄着抄着看清了自己,所有的痛苦都是希望自己快乐,所有的快乐都是希望别人快乐。原来我需要有一颗纯粹利他之心,抄写心经就是我的法宝。

以前我时常陷入迷茫,陷入不知所措。受到批评,就觉得自己不行,被情绪控制的时候,看不清自己的心,莫名其妙地会朝老公孩子发脾气。
现在,我很久没乱发脾气了,也不是生活顺遂了,烦恼还是那些烦恼。只是现在遇到事情,我更愿意拿起笔,去感受一撇一捺,去抄经。抄着抄着乌云散去了,抄着抄着自己的心平静了,抄着抄着我忘记刚才为什么而生气了。
真的,就是这么神奇。
想起读蓝狮子老师公众号文章《面对生活压力的三点建议》中有段话是这么写的:其实,想要提升自己的能力,挺容易的,因为这个社会大部分人都太浮躁,不愿下苦功夫。其实,想要提升自己能力,挺困难的,因为这个社会大部分人都太浮躁,不愿下苦功夫。”

我们的万元户俱乐部,就是练习脚踏实地,一步一个脚印的地方。

如果我没有在万元户,假如某天太忙了,太累了,我大概率不会逼自己一把,坚持半小时,抄写一部心经;但是有了万元户,要打卡,我就会想着少刷一会儿短视频,把半小时放到抄写心经上。

小时候背诵的“只要功夫深铁杵磨成针”,“冰冻三尺,非一日之寒,滴水穿石,非一日之功”,突然都出现在了脑海中,让我勇敢地迈出这一步,发个大愿:我要坚持抄一万部心经,让自己变得安静祥和。
【结语】
抄一部心经,点一盏心灯;
抄万部心经,点无数心灯。

当我们许下抄经万部的宏愿,便踏上了这场不凡的征程。途中,或许有疲惫,或许有懈怠,但万元户俱乐部的陪伴与督促,让我们在这条修行路上不再孤单。它像一位忠实的伙伴,在我们想要放弃时给予鼓励;像一面镜子,映照出我们心灵成长的每一步足迹。
愿你我,心安宁。

如果你也想要加入一起抄写经典,或者希望申请智慧栈组织抄写经典的活动,欢迎扫描上方二维码加入新手村。
这条路上,我们一起陪你。

 作者 | 骆驼刺

图片 | 萤火虫

排版 | 温暖

编辑 | 欢喜

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抄一部心经,点一盏心灯。
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