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虽然生活诸漏皆苦、苦海无边，但经典又告诉你真正的快乐是可以通过修行来获得的。你还会觉得它很消极吗？这难道不是一种积极的态度吗？
真正的快乐是什么？它不存在痛苦的反面，没有条件，没有理由，看到任何人、事、物都是面带微笑、乐呵呵的。这不是蓝狮子胡编乱造的，在经典里叫法喜充满，有人经历的时间比较长，有人比较短。
你可能总在想，工资低，要多赚点钱买个房子，就能过上幸福的生活了。你看，幸福的条件是有房子。等买了房子，又想着花个几十万上百万，要装修得漂亮一点就可以幸福了。等装修完了后，背负一大屁股债的你真的幸福吗？
没有小孩的家庭，一天到晚想要个小孩，觉得有了小孩就幸福了。看了一个故事：有一对夫妇，由于工作和身体的原因，生不了但特别想要。他们认识一个没结婚，但怀孕又想打掉的女孩，他们就签订一个协议，让女孩把小孩生下来，他们养，和女孩没关系，花多少钱他们都出。等女孩把小孩生下来以后，这对夫妇却不要了，他们就去打官司。律师问，你们不是特别想要吗？为什么又不要了？这对夫妇说，是啊，但是她生的是一个黑人。
当你有了小孩之后，各种烦恼又出来了，上学又担心学习，毕业后又担心不结婚，结婚后又担心不要小孩……一个接一个欲望都在不断地重叠。
欲望每次都会承诺你：当你满足了我，你就会快乐。但这个承诺，从来都没有兑现过，而且一个欲望实现了，就会产生新的欲望，所以要试着去看清楚这个模式。
有条件也就是架构在欲望上的快乐，都不是真的快乐，只是你暂时没有烦恼出现。下一时刻或者几天后，这个烦恼如果不出现，那个烦恼就会出现。当你喜提新车一周后，可能诸如保养、保险很贵，开车堵车、停车麻烦等其余的烦恼就来了。
那有没有真正的快乐？有，那就是没有条件的快乐。特别是对于一个修行人来说，经常能体会。这也是为什么自古以来，有很多优秀的人都走上修行这条路的原因。一旦走上修行这条路，都会被治得服服帖帖，就像孙悟空头上的紧箍圈和身上压着的五指山一样。
一切有条件的快乐都是有反面的。例如你追一个女生，追到后很快乐，没追到很痛苦；小孩学习成绩好，你很快乐，哪天不好，你很痛苦；孩子很孝顺时，你很快乐，不孝顺时，你很痛苦；这也是我为什么是说真正的快乐，都来自于希望别人快乐。别人快乐时，你会感到高兴，别人不快乐时，你不会痛苦，反而还会同情。
生活中的苦和烦恼从哪来？是的，在于欲望。欲望又是什么？欲望是自我的保护。有自我才会有欲望，对于自我的执着，是一切烦恼的根源。
什么是自我？自我是过去一切经历、记忆和身体的总和，这个定义也不究竟，自我是一个虚假的概念，怎么定义都不准确。
当身体哪里不舒服时，你会变得特别紧张。但我告诉你，其实你不仅看重身体，更看重精神。假如有人和你说，你最近脸色好难看，是不是哪里不舒服，生病了？你很开心，觉得对方在关心你。但要是有人说，你这人精神是不是有点毛病？你会立刻暴躁如雷，接受不了。
它会用你学到的方法，找很多理由，来为它自己辩护的。这也是为什么，我建议大家在修行中，要制定一些原则。当对境没出现时，自我没有那么强烈的保护欲望时，你就老实听话照做就好，当对境出现时，原则就能很好伴随你走好修行的路。无论自我怎么样狡猾地来说服你，一旦破坏原则，触碰底线就不行。
认识你自己，就是认识自己的模式、特性等等。
要是能够换一辆车，日子就好过了。你要立马意识到，这是欲望又给你新的承诺，这就是你看见了欲望的一个模式。你要知道，其实有没有车无所谓的，它不会改变什么。当你许诺时，要意识到：这是欲望的小把戏。
自我还有一个特征：顽固。当你不懂修行时，是没有能力去控制自己的。这也是为什么经常听到，我就是直肠子、脾气大，控制不了自己等。这是一种自我的解释，基本上，就把自己一辈子都框住了。真正懂修行的人不会这么说，因为他时刻是自由的，不是会被自我的习气控制住。
为什么欲望没有尽头？观察一下生活，就算你做得再好，总有更好的人，也有比你差的人。当你只是看着所有的现象时，你会发现欲望是一个轮子。因为欲望，你才会掉入轮回。如果你真的能够看见所有的欲望，摆平自己的欲望，能让它不产生，轮回就被你破掉了，因为你已经站在圈外，站在轮回之外了。
当你向内求越多，向外求就越少。当你内心很丰盈时，体会到法喜充满时，你会觉得世俗的快乐越来越没意思。这也是为什么修行到了一定程度时，会发现，对以前的灯红酒绿、聚会，没有那么大的兴趣了。这不是说他刻意戒的，而是自动脱落的。
什么叫自动脱落？以前你一直抓住一块普通的石头，以为是钻石，但你看见真正的钻石后，就不会再拿着这块石头了，因为拿着它很费劲，当你以为它是钻石时，会觉得东西特别好，毫不费劲，死活不松手。当是你发现它是一块石头的时候，自然会把它丢掉。
世界是由欲望组成的，是由自我去引发的。你要看清生活是苦的本质，而对治它的方法，就是消除自我。
▍素材来源：本文根据蓝狮子在直播活动中的分享编辑整理。
谢谢
作者 | 蓝狮子
编辑 | 智愿
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