根据一项国际研究，虚拟现实（VR）技术在治疗焦虑、抑郁症和创伤后压力症候群方面显示出良好前景，而一些公司已经在这一前沿领域中开拓创新。
最近发布的报告指出，虚拟现实提供的沉浸式环境，加上人工智能的助力，能够有效处理焦虑、精神病症状、创伤后应激障碍、饮食失调、抑郁和压力管理等问题。
目前，两家公司正在开发用于心理健康的虚拟现实应用程序——分别是Meta Quest和Apple Vision Pro头戴式显示器下的Tripp和Liminal VR，这些公司致力于创造旨在集中注意力、激励灵感和舒缓心情的虚拟体验。
Liminal VR
“从第一人称视角体验内容，其影响力是独特的，”Liminal VR联合创始人兼首席执行官Damian Moratti表示。“我们知道这其中有一些特别的东西，这也是VR与众不同的地方。”
由Moratti和Nick Busietta共同创办的Liminal位于墨尔本，该公司于2018年推出了其心理健康体验。Moratti解释说，Liminal VR不仅雇佣了一支艺术家和开发者团队，还包括神经科学家和心理学家来构建Liminal应用程序。
“Nick和我最初的驱动问题是为什么和如何，”Moratti表示。“所以我们招募了科学家来帮助我们找到答案，并指导我们在用户体验设计上的工作。”最终成果便是Liminal。
Liminal VR提供多种体验选项，包括平静、能量、疼痛缓解和敬畏感。
Moratti表示：“敬畏感通常被简化为广阔和惊讶的结合。所以我们使用‘广阔’而非‘规模’，这并不是因为‘规模’对敬畏感无效。”他举了一个例子：“比如，一个八岁的孩子举起一辆车以救助他们的父母。”
“你可能会因为目睹人类潜力的广阔而感到敬畏，”他补充道。
除了健康应用，Liminal VR还提供诸如灭火、采蘑菇、景观美化和建筑等方面的培训模拟。
Moratti解释说，充分参与VR是推荐的，因为它与传统媒体有本质上的不同。与手机、电脑或游戏机上的平面屏幕——这些屏幕与内容之间有明显的分离——不同，VR将你直接沉浸在体验中，具有独特的沉浸感。
“在VR中，你完全融入虚拟世界，”Moratti说。“你在这个世界中拥有一定的控制感，从第一人称视角体验内容。你会感受到这种规模、广阔性和概念深度，是其他技术无法复制的，这对心理产生了与其他媒体不同的效果。”
Tripp
对于Tripp公司而言，虚拟现实本身还不足以提供量身定制的体验。今年7月，该公司宣布将生成式人工智能整合到其虚拟现实体验中，推出了名为Kōkua的应用程序。
Tripp由前Electronic Arts高级副总裁兼Machinima首席运营官Nanea Reeves于2017年创立。
“[Kōkua]对夏威夷人来说是一个深具精神意义的词，”Reeves对Decrypt表示。“它真正体现了无条件给予的概念。”她补充说，Kōkua还激发了保持环境清洁的愿望。
Reeves表示，Tripp的构思源于她看到虚拟现实在视频游戏中带来的刺激和惊吓。
“如果你能如此轻易地制造恐惧感，尽管知道自己在家里，却感觉像要掉下悬崖一样，”她说。“我一直在想，‘你还能让人感觉到什么？’并且能否利用这项技术，特别是沉浸感，来产生积极的情感？”
Reeves解释说，Tripp与科罗拉多大学国家心理健康创新中心的神经科学顾问和心理健康专家合作，帮助数据收集概念和基础设施建设。
“自2019年12月我们上线以来，正值疫情前夕，我们拥有了用户的情绪数据，这为建立推荐引擎并推动大量音频内容奠定了基础，”Reeves说。
当你与人工智能分享你的思想和感受时，Kōkua提供个性化的反思、定制的冥想和正念练习。
Reeves表示：“你可以打断它，如果你玩弄它。你甚至可以说‘给我一个帮助我专注于完成税务的冥想，以莎士比亚的十四行诗风格呈现’。你越具体，就能看到它如何实时调整。”
Reeves还表示，个人经历，包括青少年时期的心理健康危机，促使她探索虚拟现实技术、视频游戏和冥想在健康中的应用。“我现在理解了，那种在游戏中感受到的控制感和掌控感，也许在我的现实世界中没有，但它是积累的，真正的目标是当前的觉察，如果你考虑到这一点，虚拟现实是一个非常强大的工具，可以捕捉你的觉察力，并使其保持在当前状态。”
