2023,我终于想清楚了“自我价值”

文摘   心灵鸡汤   2023-12-28 15:08   日本  



大家好,我是明轼,笔名来自偶像王阳明和苏轼之名,遵从此心光明、知行合一的道,修炼进退自如、宠辱不惊的人生。‍‍‍‍‍‍‍

——井明轼‍‍

34岁离开北京,留学日本。从0学习日语,9个月通过N2考试。
35岁在日本成功就职,写了一个公众号有两万七千读者,小红书七百多关注者。
10年人力资源工作经验,出过书,写过网络小说、剧本。
这是我今年大部分时候介绍自己的方式。
这成为一种惯性,随时准备着用自己正在做的工作和事情,获得的成绩来给自己贴上标签,以证明自己的价值。如果拥有一些有分量的朋友、家族关系、亲密关系,还要在介绍里贴上某某的朋友、亲属、爱人等,以此确定自己的重要性和价值性。
2023年的九月之前,我以出国那刻为始写过一段收获和总结,认为自己勤奋又幸运。即便谦虚的说是因为运气,心里也有一丝得意,认为是自己应得的。
2023年9月之后,仍然有遇到温暖的人和事,有承认我的付出,有收获聊得来的朋友,有一起吃饭的饭搭子,有二十年还一直如故的老友......
但也遇到了当时让我实难下咽的事。例如招待了国内自认友人同道却被认为是虚荣心作祟;例如提供帮助却被人得便宜卖乖;例如短暂的以失败告终的职业生涯;例如始终需要证明的亲密关系......
面对上司质问你在公司的价值是什么?你做的工作可以转换成多少钱?让我怀疑自己能力和价值需要用多少钱来衡量。
面对同事孤立,曾经言笑热情的表情换上冷漠时,那些曾经给予对方的帮助也成为过去式时,让我怀疑我对别人的价值是什么?
被最亲近的人质问,让我反思为什么你没有获得领导的喜欢,同事的帮助,是不是哪里做的不对时,这个画面不断和小时候家长面对被欺负的孩子时,说为什么别人就欺负你,不欺负别人?最后给我的结论是因为展示出了好说话好欺负的样子,所以诱惑别人欺负你。

2023年12月末,我去了一趟东京。站在人潮涌动的东京街头时,没有人认识我,没有人为我停留,我的价值还存在吗?
我很长时间不和家人、朋友联系,我的价值还有吗?
我是谁?我对别人有什么价值?谁来定义我的价值?用什么方式来证明我的价值?
这个问题,总是在人生不同阶段反复出现。

用什么证明关于爱和被爱的价值

女性的价值自古以来,一直到21世纪网络联通全人类,仍旧以拥有一个一心一意的丈夫、两三个可爱的孩子、一段外人看来幸福的婚姻作为自身的价值。

男性的价值也从未变过,美丽贤淑且忠贞不二的妻子、聪明上进的孩子,高额的收入来证明作为一个男人的魅力和价值。
孩子的价值从来以可以满足父母的期待,有出息、上进、长脸为标杆。不论过去多少代,转换了多少世事沧桑,成为父母之后最喜欢谈论的就是孩子。不论怎样言辞谦虚,都想在谈论中由自己孩子超越他人孩子的聪慧而胜出,暗暗欢喜。
如此种种,无一不是在证明价值。
那么情人之间关于爱的证明,必须通过一些事来证明其忠贞、纯洁、牢固。
少女时期,以被人追求为荣;青年时期,以恋爱对象的大方程度、花钱速度为尺来衡量爱意深浅;直到连性的次数、质量也可以作为证据,以从此眼中再无他人,只愿抵死缠绵死在一起为终极目标。
这些获得爱的方式和证明爱的途径,只存在于琼瑶的故事里。最终她名利双收之余,让红尘中的男男女女却以为获得了恋爱真经,以为有情饮水饱,山盟海誓可以冲突一切牢笼。
当我在京都小城的悠闲中,喝着咖啡,以学到一个新的单词愉悦时,那种小资的情怀可以每日开心的分享,可以言笑晏晏,可以充满性的幻想,可以有心情有情绪来谈情说爱。
当我站在东京的街头人海,举目无亲孤立无援之时,我当时只想到,如此拥挤匆忙的都市里,是不可能发生爱情的。人与人之间连点头之交也没有,快餐店里从早到晚都是排队和拥挤,每个人都戴着面具去挣一日三餐,说的话都不是脱口而出的,大脑时时处于警觉之中,在这样的环境下,如果出现一个人能够让你放松或产生依赖、幻想,大概率是一个骗子。
那种总有刁民想害朕的强迫症,应该也是一种拥挤都市中的的病。
所以,爱情在真实的、残酷的生存面前,根本不需要证明,也证明不了。
年少时,总想通过爱情、爱人证明自己值得被爱,那只是一种幻想。在被生活毒打之后才会知道,只有自己才知道怎么爱自己,无需任何证明。
2023年末,我想到一个极端的情况:我问自己,如果自己只剩谋生的能力,没有朋友喜欢我,没有爱人爱我,没有人支持我,没有人愿意和我同行,我还能活下去吗?这个答案越来越清晰,我能活下去。
上天给我了一条命,自然有天道的用意。
但行好事莫问前程,一个人的价值,我自己的价值,不是因为有人爱我而产生的,也不会因为没人爱我而失去。我坦荡的在这世间活着本身,就是价值。

你之为你,他之为他,我之为我,只有立场,没有对错

做了十年的人力资源行政工作,有自己的方法论,有成绩的高光时刻,也有被批评和否定的沮丧低谷。

但人生的选择会因种种当时当刻的限制,在回看时唾弃自己。

这也是今年我的最大收获之一,也给找我咨询的几个客户多次强调

不要用现在的此情此景,去苛求、批判、甚至是怨恨过去某一时刻的自己。即便我们在此时回看时,当时的选择和决定多么的离谱、错误,但从人本身就具有趋利避害本能来说,当时的选择在当时的客观条件、自身见识、情感氛围中,都一定是当时能够理解的最好选择

我们回看和反思,不是为了批判悔恨,是为了理清自己,避免跌入同一个陷阱。

这次在大阪的短暂就职经历,却是第一次有如此多的感慨,也是对自己的一次探索。


也更理解了你之为你,他之为他,我之为我为这件事,一切评价都是从自己的立场、利益出发。由此,自身的价值究竟由谁判断,我觉得只有时间、天地、道法


想明白了这点之后,我所感受到的痛苦、委屈、愤懑,烟消云散。

从就职失败这件事的人物关系中,我的痛苦来源是领导对我能力的否定和打击,同事对我的孤立,亲爱之人让我反思为什么被欺负的人是我?

那关于我的能力问题,从发表的文章、获得的稿费、以及收获的关注来说,已然有明确的结论。自然工作中有马虎大意、同事关系没有刻意维护,虽然不是我职责范围,但从打工角度而言,巴结上级,让大家如沐春风应该是隐藏的职场要求。这在我小红书咨询的答案中也有体现,获得领导、同事的喜欢是一种职场需要。

中间曾不断反思自己哪里有问题,是老板视察时不够热情、还是团体玩游戏时不够积极投入、或者是薪资成本成为企业负担、还是我在面试时有吹嘘成分导致对方期望过高等等......

关于被同事孤立这件事,我不是很在意,无奈肯定是有的,可笑也是有的。因为十多年人力资源工作经验,这是一种惯常使用的逼迫对方主动离开的方式。打工人一是可能为了自己的工作,二是本就不和眼缘看我不爽。

底层之间往往是相互倾轧,因为资源有限。为此看起来更加惨烈和不可理喻,年少时还天真的问,难道不应该更加抱团取暖吗?实际上并不是。有一个奥斯卡短片,忘了名字,关于食物分配的,以后找到了再细细说一下。

关于来自最亲近之人让我的反思。我当时重叠的场景就是,小时候被欺负了,大人老师会说一种小孩子完全无法抗拒和理解的话:为什么就欺负你,不欺负别人?

因为给我一个结论是,因为我表现出了软弱的气质,诱惑对方来欺负我

在我过去34年的人生里,被欺负之后都会给自己来一次灵魂拷问,为什么是我?我是不是哪里做的不对?

在我独自在另外一个国家、文化、环境里生活,处理一切琐碎又狗血的事情之后,我发现,东亚的小孩,尤其是中国的小孩,更明确是中国的女孩,时时刻刻都处于一种被霸凌的状态

从小到大。

这件事可以参见metoo运动。那些展示出来的被强奸时所穿的衣服,体恤以及包裹的严严实实的长袖长裤,都在说明,有的人就是天生坏种,和受害者一点关系也没有。

这所有的质问背后,都隐藏着受害者有罪论。

所以,一个女性需要时时刻刻的提醒自己,不要陷入自证清白、自证价值的陷阱


不需要小红花,也不需要证明

我不需要任何人的赞美、认同,我的价值不等于我的工作、我挣的钱,我获得谁的爱和喜欢,包括父母亲人、朋友、爱人以及其他任何关系中的人。

我没有伤害他人,我有能力有勇气帮助他人、喜欢他人,这都来自我自己的能量。

我们获得他人的喜欢、帮助,不是因为自己够好,而仅仅是因为对方够好

只有自己有能量的时候,才会对他人释放善意和温暖。

所以,不论是赞美,还是诋毁,都不会也不应该影响一个人的内核。

无需证明自己的好和价值,时间和天地自然会有答案

活着本身,就是价值。围绕在自己生命中所有的遇见和关系,都会收获他自己的收获。

同样,我在别人的故事里,给对方带来的快乐和痛苦,也不是我能理解的。


当我不渴望赞美和认同时,就不再惧怕诋毁和反对。

当我不需要证明自己的价值时,生命的价值本身就会显现出来。


不羡慕任何人,任何人也不需要被羡慕

在东京的姐妹问我一个问题:为什么身边的朋友都活的很成功,自己却如此窝囊?

这个成功包括:在一线城市有车有房,有很高的收入,漂亮的容貌,苗条的身材,大多数人的羡慕和崇拜。

就我而言,我就有这样的北京朋友,我也是她们中间落魄的代表,也曾在对方表达对我的羡慕时一脸不自信,也不相信。

我问过自己,能不能为了赚钱,可以一天睡三个小时?能不能为了好身材,戒掉口腹之欲?能不能为了获得喜欢,随时调整自己的情绪,最好的状态最得体的面对任何人?

我能,但我没能力持续。

我曾为了一本签过合同的书稿,熬过一个多月的夜。

也曾为了升职竞聘,做ppt到凌晨四五点,睡一两个小时爬起来精神饱满的上班。

也曾为了考试,熬夜做题刷模拟试卷。

也曾为了一个项目,不喜欢也可以热情周到。

但是,自己很清楚这不是常态化的生活。

这些事情对我而言,是如尼采所说:如果一个人知道他为什么而活,他就可以忍受一切苦难。

我问过前辈、朋友,也问过自己,为什么我没有很多钱,却没有那种不顾一切赚钱的欲望?然后对方觉得我这种可以让自己停下来的做法很值得人羡慕,他们没办法停下。

据说宋代开国皇帝赵匡胤曾和母亲有一段对话:他问母亲如若失败该如何?母亲说,这是一条不归路,一旦踏上,再回头欲做匹夫而不可得。

我在三十岁的时候,也和父母之间有过一场对话,关于我没能力暴富这件事。

希望父母身体安康,心情愉悦。我的能力能够让父母吃饱穿暖、偶尔出去旅旅游,买点金银首饰什么的,都不会有问题。但如果生了重病,ICU的费用我支撑不了几天。

这就像自媒体做爆款内容,除了内容实在优秀之外,还有平台规则,还有运气。除此之外,就只有持续耕耘,保持内容不水,保持活跃度,保持活下去。

暴富也好,大富也好,是天时地利人和之外,还要有大运道。

大多数人耕耘一生,也只能是普普通通,能够无病无灾,父母俱全,兄弟没有龌龊,就已经是大幸,但仔细想想,几乎这样的人生都很少见呢。

所以,我不羡慕任何人的生活,也不鄙夷任何人的选择。人性本就是趋利避害的,他的选择一定是对于自己来说自认为最好的选择。

知道了生命虚无之后,自己还可以做什么呢?

就是做好眼前的事,经营在手中的工作,精进自己的手艺,在平凡和寻常中,开出小小的花朵。不自怨自艾,也不怨天尤人,接受命运的无常,就是生命的价值。


面对质疑时,永远不要自证清白

软弱不是被欺负的理由,其实这么想的时候,就知道也不需要软弱。

一切软弱都来源于恐惧,对未知的恐惧,对失去的恐惧。

可是,谁也不知道明天会发生什么,但有一件事是确定无疑的。

是人都会死,不论怎么做,最终都会死。

既然如此,面对任何事,最终极的结果无非就是死亡,那还有什么可以失去的呢?

这也是佛家说的向死而生。

赤裸裸的来,走的时候,带不走一针一线。

什么赞美、嘲笑,统统归于尘烟。

六子肚子里到底是一碗粉还是两碗粉,根本不重要,也没有人在意。

不论你说什么,对方能理解的都是他自己臆想出来的,想要理解的。

所以,从小被霸凌的女孩,被造黄谣的女孩,被质疑不是好女孩的女孩,只要开始证明自己的温柔、善良、柔顺、贤淑、忠贞、不嫌贫爱富、清白洁净开始,就会掉入自证的陷阱,因为有些事永远也无法证明。

对于你觉得天大的事,对方而言可能只是一个恶意的玩笑,无聊的消遣。


千万千万不要用生命来证明任何事。

尤其不要为了证明爱情,证明离开一个人就活不下去,证明一件事你做没做。

就算六子挖开自己的肚子,只掏出来一碗粉,别人只会看笑话。

就算是父母兄弟,也只能说你太傻了,说为你报仇。

但你再也不能吃粉了。


既要又要还要,是痴心妄想

曾写过一本书《数字游民时代》,这是互联网带来的新的生活形态。

上班不等于工作,工作也不等于上班。

上班的价值来自于上司、老板的评价,但工作的价值只来自于你的付费客户评价。

上班的客户是老板。周围的一切关系是围绕老板这个付款人展开的,在这个关系网里面,除了做事之外,需要付出大量的情绪成本。

因为你的工作不是直接面对你的客户,而是围绕客户之外一圈又一圈的叠加评价。

而工作的客户是付费客户。只要满足付费客户的需求即可。

所以老板在抱怨员工不尽心尽力,员工在埋怨老板根本就不了解业务胡乱指挥。

因为双方之间本质上就隔着十万八千里呢。

从互联网角度来理解个人工作价值,本质上一个人就是一个企业。

从产品构思到客户付费之间,产生的所有工作内容,包含了一家公司所需要的各类职能。不能以用户角度沟通,不论打工还是创业,都做不好。


但打工有个很大的问题,就是一旦签订契约,打工人以为只是出卖了一部分时间和创意,而老板会认为他购买了一个万能机器。

这在德鲁克的管理学中有很清晰的举例,所以西方现代企业讲究的分工明确和中国企业的家文化,总是拧巴的融合不了。

最大的问题是,双方都在一种既要又要还要的状态里,不论结果怎样,都觉得不够和吃亏。


而创业的风险其实只有一个,吃不上饭。但创业的人一旦走上创业这条路,也是再也回不了头了,无法接受从一个自己能够做决定、筛选客户的掌控者变成一个被极可能是外行的人挑三拣四。


所以,对于打工来说,是为了理想的生活到来之前的蛰伏。对于创业而言,一定是除了赚钱之外的原因之外,有渴望自由掌控的成分。


但是,吐槽了工作之外,是不是所有打工的工作都是让人身心疲惫,那答案肯定是否定的。因为不论做什么事,这世上一定会遇到同频的、志同道合的人。就算最后的结局也是离别,但同行的日子也会成为岁月里的光。


摒弃既要又要还要,是一切工作顺利的法门。


理想的生活是健康的亲密关系、平静的内心和自己认可的作品

健康的亲密关系,如果没有健康,那没有也没有关系。

生活已经给予了足够的考验来让时间去验证一个人的品行和韧劲,爱情虽然是锦上添花,咖啡里的糖,但千万不要高举爱的旗帜,化身黄连。

平静的内心,宠辱不惊。不渴望宠爱赞美,自然就不会痛苦诋毁和抨击。

就像这篇长文,肯定很少有人看,打开也不会读完,但有什么关系呢,这本来就是给自己的。


我一直无法在我的作品里完全掩饰自我的生活、见识和局限,足见我的生活就是作品的一部分,也非常感激仍然有人喜欢我的文字。

如前面所说,别人的喜欢不是因为我好,而是因为别人好,才愿意拿出欣赏、喜悦和赞美。

本来想写一些那些让我痛苦的对话,可是这么长写下来,我已经觉得没有必要了。


不要慌张,不要着急,2024年只是2024年而已

谁都会经历人生中的至暗时刻,不要慌张,也不要着急,坚定的往前走,只要还活着,就一定能好好活下去。

没有人能否定你的价值,上天安排你入世本身,就是价值。

不论健康还是疾病,富有还有贫穷,永远对自己不抛弃、不放弃,勇敢、坚定。


2024年,希望我们都能够不被欲望裹挟,既清醒又努力。



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明轼游记
接受了自己是一个普通人,哭了笑了来了去了
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