退休后,不逆风而行,不提前焦虑,生活才越过越舒心!

乐活   生活   2024-11-07 12:34   北京  

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今天被这句话触动:
“风从不同方向来,人和草木,往哪里斜不由自主。能做到的只是在每一场风后,把自己扶直。”
刘亮程

人这一辈子,行走在路上,难免被风吹。
逆风会呛,迎风会迷眼,顺着风才能护好自己。
风起那一瞬,下意识地转身,就像人生路上的拐弯。
顺势而行、自然而为、不固执、不强扭、不证明,自己活的舒坦就是好时光。


01

01不逆风而行

主持人倪萍,有一段经典的天气预报:

“哈。这个明天头半晌儿阴有小雨儿,后半晌儿就变天了。南风转西北风7-8级。这个凄凄沥沥的小雨儿夹着嗖嗖的西北风,今儿刮,明儿刮儿,后儿还刮,一直刮到下个星期六。这回最大的特点就是龙卷风,龙卷风啊,粮食要最重,最重要的就是各家这些孩子,......”

台词960多字,就不全写出来了,相信很多退休朋友都听过。

大概的意思就是,劝社员们在刮风的日子里,管好小孩子,别让他们乱跑,以免被风卷跑。

这段词被倪萍用山东方言说出来,更增添了趣味,让年轻的我们笑得前仰后合。


今日又读,才又读出了新意。

风起了,不在风中起舞,才是顺应时势的最好活法。


立冬已至。

纷纷扬扬的雪天已不远。

雪花飘起时,也是朋友圈里最热闹时,颐和园的雪景总能吸引更多的人。

看,

小视频里,人手一个手机,聚焦红墙绿瓦白雪,定格枝头鸟儿跳跃。

忽然,一声声惊叫,一个人脚下打滑,一屁股坐下,又像坐滑梯一样从高处而下,却不像坐滑梯那么丝滑,咯噔咯噔,让视频外的人都心惊胆战。

年轻人站起来调侃一下,退休人站起来可能就要去趟医院。

50多岁人,实在是经不起一摔、一滑、一吓。


退休了,会有很多心有余而力不足的事,
不逞强,不执拗,才是最舒心的活法。
风大雪大,就宅家围炉夜话;股市行情震动,就守好钱袋子;消化不好,就科学饮食不贪辛辣鱼肉;婆媳不和,就各自安好不强求;眼酸腿乏,就放下手机多运动......
我们向往美好,也喜欢岁月静好。

曾经不惧困难、逆风而行,早已经不再是这个年龄的英雄本色了。

正如作家曹文轩所说:

“世界上最有力量的物质不是重与刚,而恰恰是软与柔。”



退休后,

允许自己软弱一会儿,做个平平无奇的人,不完美,却自珍自爱,安安然然,过好当下的小日子。

我们无需向岁月证明什么,也不用在意别人的目光,自己活舒坦就是好时光。


02

02不提前焦虑


生活里,我们总喜欢开这个玩笑:“天气预报啊,不准”。
预报有雨,雨不来;预报大风,风在远方;预报降温,窗外依旧暖阳。
难怪有网友说:“某天早上起床,隐约感觉有点热,但天气预报说最高气温22度,我毅然决然穿了件厚毛衣出门,热死了.....”
是啊,天气预报都准不了,专业的器材里都保证不了未来的风向;生活里,谁又能判断出明天要不要起风?

电脑里的模拟云团,总是赶不上现实里的真实经历。
与其为未来担忧,不如放下心中包袱,过好当下每一天。
就像人民日报夜读里的一段话:
不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招,日落归山海,山海藏深意,回头看看,你已经不知不觉挺过了很多磨难,练出了一边崩溃一边自愈的你。
该经历不该经历的都已经经历了,该忍受不该忍受的都已经吞下了,天大的事情,顺其自然,也不过如此。”

你是不是有过:
还没到退休,就发愁退休后做什么,心神不宁;还没去体检,就担心有问题,越紧张血压越高......
这些提前焦虑,除了消耗人的体力,让人心沉重,并不能带来一丝帮助。
今天打起的伞,遮不住明天的雨。
未来,总是一步步来的。
每一个明天,都可能有意想不到的机遇和美好。
过度关注那未到的烦恼,还会错过了眼前的风景。

世上有一条定律,墨菲定律。
意思是:如果你担心某种情况发生,不管可能性多小,它总会发生。
墨菲博士在《潜意识的力量》一书中说:
你的潜意识不会跟你争吵。它只会接受意识发出的命令。如果你说“我买不起”,那么你的潜意识会把它变成事实。
潜意识,它就像一个冲洗胶片的暗房,每个人的外在状态,都是从这里冲洗出来的。
换句话来说,就是你念叨什么来什么,想什么就遇见什么。
所以,对于未来与其焦虑担忧,不如祝福,用正念等待未来。

写在最后

人生如逆旅,我亦是行人。
这场旅途,能走多远,看到什么风景,都在于自己。
遇见暖风,我们驻足赏景;遇见冷风,我们转身而行。
躲开锋芒,放松心情,向阳而生,修好自己的心,做好眼前的事,才越活越舒心。
自在时自在,欢喜时欢喜。
如此,甚好!

END

感谢您读到最后!

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谢谢!

格子退休了
70后退休女子,读书,悦生活,写闲文。
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