关注格子 遇见美好
当我站在一楼听见有人骂,我很生气;当我站在十楼有人骂我,还以为他们是在和我打招呼,因为我听不清;而当我站在三十楼,只看到满城的风景尽收眼底。
太治愈了。
很多时候,有烦恼,是因为我们站位低了。
只看见了眼下,没看到更远处。
退休后,如果有一天,心情生了病,没关系,试试这一招。
登高。
登高
8月,我登了一次太白山。
太白山是秦岭的主峰,海拔3700多米,是大陆东部的第一高峰,也是我登过的最高山。
站在山顶,遥看四周,山峦起伏,连绵不绝无尽头,宽阔宁静。
瞬间就治愈了烦躁,不想移步,只想再把目光放远一些,再放远一些。
什么都不做,只发呆就很治愈。
饮一杯清风,在云顶浅浅地醉。
醉倒在广袤的山海、飘逸的白云,也沉醉在当下的超脱。
对山梳妆,扔掉琐碎,以通透清亮的好心情,体味有滋有味的真人生。
人站高了,才觉知到自身的渺小。
心放大了,烦恼就缩小了。
我做了一段小视频:
登高
登高,还包括走远脚下的路。
年轻时,我们可能会为了几句话、一张试卷、一条信息,而不愉快。
但随着年龄的增长和阅历的增加,逐渐发现,那曾让我们睡不着的事,都是人生的插曲。
我留着一份从来没有寄出的信。
那是20多岁时写的征文,已经装好了信封,写好了地址,给了邮差,又觉得写错了一句话,忐忑不安要了回来。
再修改,再封上,再纠结,周周折折之后,它也没有寄出去。
压在了办公抽屉里的最下方,直到退休时才又翻了出来,纸已泛黄。
现在想来,烦躁,还是因为阅历不够,心智不成熟,人生的路没有走长。
当一条路,走得足够长,走过三年、五年、十年......
再回头,
曾经的磕绊、吵闹,已经成了今天的笑谈。
现在的我,自媒体上写错了字,表错了意,也不懊恼。
改过来就是,若改不了,那下次注意就是。
因为,岁月告诉我,不要困在当下的不愉快中,要学会把视线放远。
就像从一楼走到十楼,就像从家门小公园的土山,站到了太白山上,心胸开阔了,心病也好一半。
我想起一首歌:
“滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在,几度夕阳红。
白发渔樵江渚上,惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事,都付笑谈中。”
登高,还包括登上思维的高度。
我想起一首诗:
“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。 竹杖芒鞋轻胜马, 谁怕?一蓑烟雨任平生。
--苏轼
我,
退休后,
有事没事时,总想登高,站在山顶俯视脚下,看别样风景,开郁闷心胸。
站得高,看得远;看得远,才能活得透。
活着活着就发现,原来视野是由高度决定,幸福是从心境而来。
人生路上,我们会遇到各种各样的人和事,我们不能选择与谁相遇,但可以选择心境。
未来,
如果有一天,你心情不好了,
不妨我们一起登高台,一起抚清云,一起抖落一身的不愉快。
活出轻盈自在!
—
END
—
感谢您读到最后!