嗨，你好啊，我是苏夏。
心理学上有一个词叫“聚光灯效应”，又称焦点效应，是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现。
也就是说，人往往会把自己看作一切的中心，并且高估别人对我们的关注度。实际上，每个人都有自己的生活，根本没有人会过度关注我们。
01.
之前有一阵子，我陷入了“被关注”的内耗。
写公众号一个月之后，我把自己的公众号告诉了朋友和同学，以至于在后面状态不好，写得不顺的阶段，常常会觉得同学看到了会嘲笑我。
好后悔呀，我应该当初不要把自己的账号公布出去；我要不要放弃这个号，重新开一个没有熟人知道的号，我应该要如何打造自己的人设，看起来会更好……
我以为很多同学会关注我的账号，会看我的文字；我以为他们会指指点点我的文章。是的，所有这些都只是我以为的，不是真实发生的。
因为，后台的点赞，在看数据，出现的人，我是能看到的，阅读排行榜上经常出现的人也可以看到。
在这些经常跟我互动的人当中，我发现，很少出现熟人。
那一刻，我明白了，根本没有人关注我，我只是被自己的想象困住了。
02.
之前在网上看到博主“唐安妮”分享了一个故事。
她在坐高铁的时候，遇到了一位化妆师，那位化妆师的妆容让安妮很惊叹，可见她本人在化妆这一块肯定是相当专业的。
在两个人聊天的过程中，那位化妆师就跟唐安妮讲，自己想做自媒体。
这时候，作为自媒体“前辈”的唐安妮就有兴趣了，毕竟自媒体社交平台，她都有接触过，并且自己做出了一些成绩。
于是，她就真诚地跟这位女生讲，如何对标博主，如何找爆款，如何用化妆这个长板赚到钱。
虽然两个人聊得很投机，这位化妆师也很认同唐安妮的观点。但是，最后这位化妆师却说：失败了，别人会怎么看我？感觉会很丢脸。
很多时候，我们在做一件事情的时候，也会像这位女生一样，不去考虑如何做成这件事情，而是先把外界的评价放在前面。
总担心别人的吐沫会“淹死”我们，实际上，别人没那么闲，谁都有自己的鸡零狗碎要去处理。
03.
说真的，现在的人注意力很稀缺的，我们每一个人都不是世界的中心，压根不会有人关注我们的言行。
就像莫言在书中写的一样：“不要以为世界上的人都在关心你的事，你是不是以为人人都在盯着你？其实，各人有各人的烦心事，没人管你这档事儿。”
别人怎么想的根本不重要，不要总是在意别人的想法。
当我们总是考虑别人想法的时候，我们就浪费了让自己成长的时间和精力。
我们应该把时间多用来考虑自己，考虑自己的人生方向，考虑自己如何做好眼前的事情。
当我们把所有的能量聚集在自己身上的时候，我们才可能变得更好。
即使失败了又怎样，告诉自己凡事发生必有利于我。
我们要从这些失败中总结经验，让每一次失败都能为成为更好的自己铺路。
人生不过三万天，不要太在意别人的想法，只关注自己，勇敢表达自己，去成为自己。
以上共勉！
